【心理技巧:学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' v% F) q$ v/ z, Z c7 O% h1 P' O
) u7 P; T' q. c' M9 X- l6 \" w Y4 bwww2.tvboxnow.com当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。
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2 e6 V* g7 B/ i X0 M公仔箱論壇既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。
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一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。
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# _% z+ h- Q* h7 j, O6 {tvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的,就是适应这个世界。
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2 Q7 f% a; Y% j. ~! m8 ?; d公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。
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