經常洗澡可以改善狐臭體質嗎?中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
* s, o% P, X! R3 r5 o- F, w夏日難飄香?對抗狐臭,快喝菊花綠茶!www2.tvboxnow.com1 u- R3 f3 h. W9 J8 t* n
www2.tvboxnow.com* N% @8 U3 {9 y$ z% I
台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。8 O2 v0 ]4 j; l' T U; l
& f$ T' l' X9 J U! u0 d7 ]3 N6 z肝熱易狐臭,先清熱利濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |- A: M/ C0 ?
% h# \$ U$ p# Y9 {( s' V: |公仔箱論壇中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。公仔箱論壇# f# I% S5 ?8 }$ M& n
tvb now,tvbnow,bttvb4 P W( j4 y; m7 A, y- u8 h
而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。* z0 |. w7 D4 l. @6 b
" |5 {& E" [# S0 T+ P5 a1 K5 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ k5 {6 M! g& O7 T' c
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
" w( k( m4 Z7 ^* q( J7 a公仔箱論壇- M' Q+ s7 i& ~& H: h
紓緩體臭,內外夾攻調理0 N' ]. }3 i0 ?2 J7 o7 b- V }
公仔箱論壇% ^4 S. e( m! s6 U
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。公仔箱論壇: a, V7 r" d9 {/ G
" P+ [: x) P% J; f$ l" l$ O1 q5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗狐臭藥浴茶飲3錦囊7 _* w7 L1 f+ W! f* c2 X+ F+ {
# p/ D4 |+ E3 G3 \6 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.<<菊花綠茶>>:健脾化濕tvb now,tvbnow,bttvb; C a6 B' |$ C4 A
0 h, K2 G$ j, C1 v& t& R# f$ G
材料:菊花3錢、綠茶包1個。
3 W: i0 S! j3 D1 P a. @) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o' H; V" e+ h$ N r3 t, s4 M作法:將材料放入杯中,加入600cc的沸水即可飲用。+ V/ \% A% ]) A& L
www2.tvboxnow.com/ {+ @* k# ~; E$ L$ L
功效:益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
0 `* W. a6 ]4 awww2.tvboxnow.com) K( L: ]9 W: U6 x/ H, ^9 Z
2.<<黃耆麥冬茶>>:調整體虛
. x' u2 V. T, c% Ytvb now,tvbnow,bttvb+ f* x$ r4 E' h3 @# Q9 B
材料:黃耆3錢、茵陳2錢、麥門冬3錢、水600cc。
! o. t- C( u, Z* O i
2 z$ a6 d. w% `# i9 I5 \( C8 z公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]; M4 ?0 {$ d6 L1 }$ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M% s$ w) E5 Z- {+ B9 a
1.將所有材料以600cc水共煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 }& S3 e5 p, U' s) o9 J
, v0 P$ S7 U P+ p( G
2.煮沸後轉小火,煮約5分鐘,放溫,即可飲用。公仔箱論壇: Z7 o% r, S$ H3 k0 t4 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 D, H9 t. A2 ^
功效:補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I# `# R! g! T; w: y
公仔箱論壇6 l' y3 `5 f" W3 V3 o# R6 L
中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。7 E, Y. T# p4 q5 ?5 \0 F
* B1 I8 \6 R$ o. n( i& J
3.<<藥浴除臭方>>:排毒化濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L2 ` z) c i# G( Z+ @
) e8 _/ S1 c) v4 _- o公仔箱論壇材料:淡竹葉1把、白芷5錢、藿香5錢、蒼朮5錢。
5 Z+ `) U8 M7 D/ R" x+ vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. g% A& F7 U3 Q- w
作法:以1000cc水煮開,混合自來水一起泡澡。www2.tvboxnow.com' D" y I A2 o5 F: u2 U* L
www2.tvboxnow.com) ]: |5 w& ^$ x
功效:淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V0 L! }: J/ | m7 i: o
7 G- d5 W( A+ V' |7 } k/ J f# _(貼心小叮嚀)
) ~/ Q- ?, L A; E& M6 ttvb now,tvbnow,bttvb1 i8 U U; c$ |
建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |