[中式食譜] 金瓜飯

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材料
1 {: d9 f1 C4 N# n公仔箱論壇南瓜 1/2個、白米 2杯、日式芝麻適量、清水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb9 x" ]8 Z. |' c9 s$ f* B# Z5 K
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% h9 B4 U, J$ |+ Fwww2.tvboxnow.com做法公仔箱論壇$ G% P' Y) M* v' L4 |& ?' S$ a) O7 q
1.南瓜對半切開，去籽、去皮後切粒。
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# a+ Z1 D/ t# k: |/ W# ]* M3 l+ X' k# N- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已洗好的白米注入電飯煲內，加入清水，再灑上南瓜粒，按掣煲至熟透。
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9 H: v; u* w6 Q/ W- A" o$ R公仔箱論壇3.用飯碗將金瓜飯盛起，灑上日式芝麻，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F% F  m# ]* T6 ]) D+ T" M/ b

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