晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
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根據一項研究顯示，
+ U/ J0 ^0 [- ^5 \8 ~5 D, R& I& D公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" P$ t I, M) V6 E+ s5 H- p, h2 mwww2.tvboxnow.com會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v7 _: o0 ]) y0 ^
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。www2.tvboxnow.com& ^! S+ U3 ^# u; o
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，* F9 H# L4 |# k3 I
乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H) l0 v3 C8 N6 m2 v; s9 D
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
9 L8 m/ e) P+ B. ?! W於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
L( s$ w' W* E) h( ~+ ?tvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
; F, x n. G5 E( q" c2 ftvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。www2.tvboxnow.com* Y h2 o; s9 f, r- ^+ ^) Q
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
" f* S! h3 }& a7 ^1 M+ ^: Gtvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
' I' a& P7 `9 V8 N" I6 w公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，www2.tvboxnow.com# }2 V9 o) b o" V3 x5 ?
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q4 |$ p' M6 L+ {" z4 G. u! A
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb. M4 ?$ M9 R$ `) K/ l" l9 {7 v7 t
閱後傳知他人，添福添壽!!!
; \* Z% |$ m" y5 X h3 o8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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