返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:tvb now,tvbnow,bttvb3 q% k3 ], y. x2 J+ G* x% W* D0 y5 F/ H
tvb now,tvbnow,bttvb4 h) p- z( U* y: ^( _
一、累積在心臟
2 h( C$ p" e, p% Y1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {$ H# p- o) n1 L
2.額頭部位狂長青春痘。
5 @3 X+ ~7 u& x. b3 |3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。www2.tvboxnow.com& I/ S  `. a4 u7 l$ V2 S% g
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
7 w4 o+ r) N& q' G4 n6 H* mwww2.tvboxnow.com
6 p0 f) k! N' Z) s公仔箱論壇二、累積在肝臟
" m* E% k" s6 H" T- x& R/ H0 ~# s1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。tvb now,tvbnow,bttvb% f8 J& _2 f! t# m# F
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。, V# }, g) b2 K) j0 p, u' X
3.情緒常常容易感覺抑鬱。! f: J0 D" G, G4 b/ I4 \- u1 q* u! S
4.經常性的偏頭痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [' x; B$ b1 \
5.每個月都會發生經痛。
6 V- [% g3 l/ y5 }( {www2.tvboxnow.com6.臉部兩側的部位,會長青春痘。$ D: E# u# J2 C7 @8 w
tvb now,tvbnow,bttvb: a- M0 d' h" T
三、累積在脾臟
' L+ Y! Y, {  M( w' S$ f" w1 o1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
; ~. e5 S$ V; T  \& w! i公仔箱論壇2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
8 w; ]& }! Z+ X' v' i3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。0 Z1 t5 Z. \5 u. w
4.容易有口臭情況發生。$ {9 i/ a# p2 Y' C  r0 ?/ D
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
% ], s$ ^# K8 g1 ?" U, ^; L' ^- Vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com6 `' M0 Q" Y* Q' l  k* ]
四、累積在肺臟
! q' k; Q8 C$ e: W. @: F! V' u6 s公仔箱論壇1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
: h5 Y  g1 K: d2.常常有便秘情況發生。tvb now,tvbnow,bttvb+ f( r& B5 q2 z( C/ f" O/ J* G
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
6 O9 e- Y7 i& Q4 M8 zwww2.tvboxnow.com& s8 x% d, n1 x7 w* F* f  l+ M6 _+ H) s
五、累積在腎臟tvb now,tvbnow,bttvb' r" M/ v+ \3 M7 F9 N4 j; _
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u* Y' ~- ]! J4 i' X" N6 d
2.身體容易有水腫狀況發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N  h; L1 [* r6 G" E8 H' x6 v
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
8 s2 h! ]# r4 W. kwww2.tvboxnow.com4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。www2.tvboxnow.com% S0 H! g* u3 r& |2 Y3 z/ |/ v
必注意!內毒、外毒怎麼來?6 v( ^3 J" L- l. A+ h& L, I

4 o* X; ^3 W' q* mwww2.tvboxnow.com體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:
* o# }2 s$ ?9 w8 Q$ O; e
# d$ r; E6 ?" u. p) L  [' U公仔箱論壇一、外在環境:公仔箱論壇. y: m3 a2 ^2 j! \
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
' L+ ^- G8 S' u$ A! C3 E! o% a8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F  g5 I6 C5 k0 U" H5 C8 ^4 q+ \8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、飲食習慣:+ Q1 s) F% n+ D/ P3 l; J
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。公仔箱論壇& K- V: ]- w4 m. A. L9 Y8 Y2 @6 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w( }2 D. x! k, r
1.飲食內容多肉少菜' i7 R# B- ]0 R/ y* c& X& P% C5 E
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。www2.tvboxnow.com5 H4 w% v- h& M+ e' P4 m9 r5 y' ^
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。% ^; p3 ^5 o1 ~

6 a/ P& U5 G  M- P0 @  L9 L2.常吃生冷食物、喝冷飲
4 H  P  {4 }5 L4 j( X3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。! w1 q' y: H$ C

5 S3 o8 t) }* z# a3.常吃煙熏、燒烤食物9 N* M1 v* x9 S9 t
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。www2.tvboxnow.com; J; y0 d* V4 k3 W6 ]

3 x& I# P7 K' f, h" x4 F4.飲食總是高油脂
* X8 L; U& q) Q  C$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
返回列表