1.晚睡晚起為最大致命傷。
, e- @: d9 m% G; r- ?2.早上不排便。
# `: O7 Y t- M5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食。
7 t8 Q; c. y5 b' `* l% ]- k! X# Mwww2.tvboxnow.com4.不吃早餐→透支體力而不自知。
" d3 q d( R! U \ {, [, y" T5.服用藥物過度。
( \ [1 C& U; [5 q) A5 xwww2.tvboxnow.com6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬） 註 1 。
6 ]* R4 r4 P# B/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
; [" l8 H2 S" U- N公仔箱論壇8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
( ?2 U5 s& `6 _+ B4 Z! t" [6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。www2.tvboxnow.com6 g7 `0 ~5 U6 p( M9 Y+ U3 T j
10.急躁。
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肝炎有四個現象
7 k/ B% r" i2 A5 ^7 w) N: \若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X4 w( y# `) d
為了大家的健康，請將本文舉手之勞傳送給您周遭的親朋好友們！tvb now,tvbnow,bttvb% |& k! F8 H0 ]5 S# B: w9 ?
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一、右上腹悶痛www2.tvboxnow.com" N( Q4 U3 b, G3 I$ y
二、右後腰酸痛
! `" `* V l1 C" K5 b8 Zwww2.tvboxnow.com三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
3 Q, a) p# t/ [6 \" O5 t O: ^tvb now,tvbnow,bttvb四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋
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肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。 ! t) i( P2 U. U! a' {
) l$ S* R6 H7 p2 F- u. k8 u& p8 f# ]: Fwww2.tvboxnow.com全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。 tvb now,tvbnow,bttvb- `8 I H& n: x
+ h! v0 v% s2 @3 r7 btvb now,tvbnow,bttvb肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。8 O* E5 i. Z" ~' f
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o1 q2 }* V9 A& d( E6 q
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。tvb now,tvbnow,bttvb/ M; h8 @& A) B/ n6 P, i
3 ?" ?# f$ J- Q- e$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。+ M3 p/ E' w5 j# H
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
: p9 A; a) z0 H% O# Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 g- u6 y/ y( J$ Z
五臟排毒時間：
: U7 L ^" X+ a- l. @+ `& j! S/ {0 X●晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。 www2.tvboxnow.com' y7 n: n- M6 m* \" {( k- R
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●晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。
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●凌晨1-3點 膽的排毒亦同。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K% A% {! @1 B0 F3 _% h; U
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●凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。 公仔箱論壇! R2 m0 u9 |; Z# ?5 t. y8 p5 p
; L+ t6 ^% Y& l% A1 l$ c6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
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0 m5 k: G5 _* w5 `; A7 Utvb now,tvbnow,bttvb●早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
- `0 W2 U. O+ Lwww2.tvboxnow.com療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 |
發表於 2013-8-7 09:17 AM
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