「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。www2.tvboxnow.com7 x% P' Y% m) u* S+ Z
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; E6 e3 Y% H/ p7 d A, N公仔箱論壇台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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+ l+ _ V; Q# b9 i& A$ o8 t過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。! n! ^; i9 B1 V: n' O
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1.迎香穴www2.tvboxnow.com5 Y8 v5 I0 v. s0 Q% Q/ C$ i% f
, j0 l+ s& N3 X● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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1 g& }- r' [/ Pwww2.tvboxnow.com● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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8 W2 f* a% @" X$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鼻通穴公仔箱論壇# l& m8 d+ @( N- R/ ^& j. q
! Z1 x3 {! ]% H2 `● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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% W5 K# d0 |3 W' k3 X● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴 Q- y" }8 i! M+ s3 z+ A% P& ?
1 K8 Y5 M0 |) f* d* e公仔箱論壇● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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+ k2 T: N; s) D4 W ~' [! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, l8 \; s1 o4 t/ s( C0 G' D! |
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$ N# ^5 J/ n) }! _5 ^! d- A3 X& dwww2.tvboxnow.com4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。公仔箱論壇0 j, \$ y ]& }
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" I& U7 s5 F% f1 Ttvb now,tvbnow,bttvb● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴
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0 K! @; D r& |1 S" ^www2.tvboxnow.com● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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