材料
6 U7 l9 L5 x; q0 d公仔箱論壇初榨橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 a7 Y! F- v9 f) [
沙律菜 1棵
% Z" s) Q0 L( t. m' M/ n, v鹽漬鯖魚 200克
2 o# F+ b# T" C+ U$ O* c鯷魚仔 8條0 K8 q4 K+ K( {1 i% p4 ~4 |
醃橄欖 12粒
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p% a1 }+ ]9 |0 I$ R0 ~0 {/ J公仔箱論壇Romesco Dressing材料
3 Z6 y6 ?, }/ a2 X- W1 t罐頭吞拿魚肉 113克
: b w% ^% [+ O1 Z2 S乾Ancho椒 3隻公仔箱論壇) N$ P$ H7 d/ [9 v0 }, G1 [
初榨橄欖油 適量
+ G# z2 Y0 p t% {2 Q1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個
8 W) b% n2 b# h, S# g烤蒜頭 6瓣www2.tvboxnow.com2 k; M) ^/ k$ g" `, G+ e
烤杏仁/烤榛子 各24粒tvb now,tvbnow,bttvb) n( @2 C7 f& d* a! M+ z
芫荽 2束
7 U4 Q& _4 `6 c2 g! m" G9 w- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烘麵包 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 q" r4 [& T( U& v$ ]) x: O. ]
白醋 2茶匙
# e) i- j3 N! ?, I煙熏紅椒粉 1茶匙www2.tvboxnow.com0 { e4 I5 d9 ?$ K- a
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做法www2.tvboxnow.com" y" b4 f9 }) {4 l4 F) W( ?; c8 ?
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時,去籽切碎,備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜,排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。公仔箱論壇- Z7 V" v& g1 ?! ?2 D3 Q7 ?2 z+ J
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |, @4 U) v, M Y* Q
3.把上述材料用攪拌機打成醬,再轉手提攪拌器打至幼身,放在沙律碟中間,未用完的可以密封放入雪櫃,兩星期內食用。 |