[西式食譜] 燕麥脆皮雞

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材料
  L) y2 D$ }) T公仔箱論壇雞扒 1件、西紅椒 1個、蒜頭 1瓣、即食麥片 1/2杯、海鹽/甜椒粉各 1茶匙、橄欖油/蜜糖/小茴香粉各 1湯匙、生粉 1/3杯、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A9 t% g2 x" ]; \

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做法
  r8 J& o' G( b& \7 {1 i1.西紅椒去籽切粒，連同蒜瓣一起放進攪拌機內，加兩湯匙水打成漿，隔水，加入蜜糖拌勻。
" X2 n3 P# N: _, p* K& \3 e; i7 e4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W3 r# i6 z1 v2 V; }* B$ C- \2.把即食麥片、海鹽、小茴香粉和甜椒粉混和。雞扒去皮，切件，依次序沾上生粉、紅椒漿和混合香料後的麥片。tvb now,tvbnow,bttvb4 o: r; a) T0 i* M
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3.把雞塊放在焗盤上，放入預熱至 220℃焗爐，焗 30分鐘，中途掃上少許油可讓顏色更靚。
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+ g- A# m0 G! r$ G公仔箱論壇如果不用雞扒，也可用雞全髀來做，焗完後更像快餐店的炸雞。
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