乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能/ v1 g4 {8 V8 M- W9 v: T
. e3 B+ [6 G3 x7 b公仔箱論壇國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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9 q4 J3 E- M% q: g% Y0 j8 b不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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* K3 X$ f9 M3 E; Z公仔箱論壇葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。www2.tvboxnow.com, V9 M# _0 n* v" T- \9 j
K! H6 D" o# [; V! k3 ?tvb now,tvbnow,bttvb【護眼茶飲：枸杞菊花茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O, h5 m6 @- Y0 P, x( C8 D
9 B8 \% X: K; E8 z# c. w1 d● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。公仔箱論壇* U8 ^9 y Q7 X1 E0 Q" a) M
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
2 T3 c7 o. Z& q9 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l, P3 b9 U. J: S$ \
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。公仔箱論壇; M& M. w: e$ |
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5 q$ { r* Z3 r. S1 e3 g5 Z【護眼5穴位】" H( x7 ?3 C" C: b4 y# d% Q
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' c/ o3 @, \9 ?% M9 M+ ?( W+ g3 Owww2.tvboxnow.com1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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9 S- o \" X) z. S" h2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb5 I8 c0 M+ g; G8 W
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L& h. ~' o9 W) F* Z" P4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。# P) Q3 l K7 c- b: \/ K" Z
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% w# S6 V8 Q! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
3 y R- M5 |7 |7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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