本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 % {. v2 q" J* `
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紅豆粥
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。公仔箱論壇3 ]$ v* ^# b/ x+ ?% p: R
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大麥粥tvb now,tvbnow,bttvb( _/ D+ \8 A0 g6 ]
w7 w# J" h4 D# Q* E& f! G大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。$ [4 ?5 O% K* n, \9 v! g/ ]
- _$ ?( k" h+ }公仔箱論壇甜瓜粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _7 X5 y6 |$ c$ @( M/ a
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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蓮花葉
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。% R9 E B" H+ H4 a; W/ [2 `
/ ^7 ]1 E! j& U- ~+ h公仔箱論壇海帶粥. h/ I+ I' Y) W( W# U
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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4 u ]2 @5 @4 I6 o8 w: U& N五味子
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; K+ v. t9 D" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
5 R" B9 l' o Z# Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^- F. l* E) R8 Q# S, m/ J1 X
前粥www2.tvboxnow.com7 C' k: F! d# S5 I( X2 k/ X) @% P
, p; X+ B& w: q新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。8 Z( n* p! f, W# h# J4 C0 b' B: W+ D
6 j8 E0 k- n$ o6 J, `! W荳蔻粥
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2 w+ l4 F' S, w! S. M" Q公仔箱論壇肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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