您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
' \3 G2 L, q7 s# n2 \www2.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F: @! j/ s+ [
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
5 K/ E5 u# a. a. P# h8 Q公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
; @+ _" }' f! A' j1 U4 i現在，恭禧你，收到這個訊息。
: k5 e7 j0 c K x' a. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，公仔箱論壇7 g9 ~# q4 r6 O% o6 q
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8 l8 `* G3 O* u9 j* t- ^$ E% r; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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* c# W% S& W: X k; h如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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0 a( }0 Z+ {3 l7 C' e+ y7 u5 a**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇( \- {/ ^' y1 _
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
% }9 o. G9 u gwww2.tvboxnow.com按摩唷!!# X3 j1 N4 W* E5 l% f
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- u2 Y0 ]( ]" z6 \, S; |# f8 P, d公仔箱論壇祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i9 I5 w: H& q; ?. \
還有一招非常有效,屢試不爽,公仔箱論壇9 E2 t7 z" p3 o$ ~0 n2 D: K
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
& `/ F: B: i+ E2 S* P! I3 e7 q***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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1 M) S9 B4 o! N- Y再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
8 k4 b7 c1 e4 l5 i5 @# ]tvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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