大蒜能有效降血壓，原因是它有著神奇的組成成分：前列腺素、果聚糖、鉀和鎂等礦物質。tvb now,tvbnow,bttvb" B6 w& B) H7 ?! D' B
最好定期、足量食用，每天約2枚蒜瓣為佳，並養成健康的生活方式。
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4 k1 q( \# L3 v2 U4 \$ T& H5 Swww2.tvboxnow.com大蒜對擴張血管，穩定血壓、降血壓有非常好的療效。tvb now,tvbnow,bttvb; \) m# T; d* l+ z' G
有幾項研究結果顯示，每天吃0.6～1.29大蒜油，持續一週後就能發現收縮壓會比之前下降了20mmHg左右。1 O/ W2 w5 Q: n
雖然降壓效果會根據每個人的體質發生變化，但大約40％的人都能感受到同樣的效果高血壓是指血壓居高不下的情況。www2.tvboxnow.com! Q8 v8 F6 V- @
- \0 T/ ^# R# M4 c% btvb now,tvbnow,bttvb高血壓是誘發動脈硬化的主要危險因素之一。
3 A3 o' p! v* e& I* ytvb now,tvbnow,bttvb雖然高血壓症狀不會致命，但長期受高血壓的煎熬會對血管內部造成損傷，受損的內膜中慢慢積壓老化廢物而形成血栓，血管腔就會漸漸變窄。
* i k3 p' k$ `- d/ X( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界衛生組織推薦的正常血壓為：收縮壓低於120mmHg、舒張壓低於80mmHg。
]2 C5 H1 w; i' \5 C+ M' s# `公仔箱論壇如果收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就表示已經處於高血壓狀態。
7 ^, x- l9 C; J* B; R4 g zwww2.tvboxnow.com有些嚴重的高血壓患者收縮壓甚至達到300mmHg。
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想要從心臟把血液傳輸到人體各個器官需要很大的壓力，那種力量就叫血壓。
$ [% S7 b3 | u* Vtvb now,tvbnow,bttvb正常人的血壓會根據人體的運動狀態上下浮動。tvb now,tvbnow,bttvb1 o+ ^( P2 U. ^8 \2 z: h
但如果血壓一直處於很高的狀態而不會下降，那身體就會出問題人年輕的時候，因為血管柔軟有彈力，所以血壓偶爾有點高也不會對血管造成傷害。. m1 M) i* D, s! ?) f( b2 V
但一旦上了年紀，血管就會出現硬化，失去了彈性，本身就會導致血壓增高，
8 G8 {. o0 S5 B5 O' a2 i8 b8 z6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果再因為其他原因導致血壓居高不下，持續一段時間就有可能導致血管破裂。 |
發表於 2016-8-28 01:04 PM
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