發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯5 B) s" `. c) b& B7 U6 h" }
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。www2.tvboxnow.com0 T8 H1 o9 C5 z4 J+ o3 L4 L
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 |- G0 C, n
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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$ q% R9 i; j* N. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，) l6 ?( Y* S! d; {: w
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
9 Q' Z& e8 g' p5 htvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
/ N( j2 ?6 Z g! \7 R+ h0 l- Y) G: `tvb now,tvbnow,bttvb久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
6 A& E* k8 P z: w) g以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆www2.tvboxnow.com: C+ r4 l) l- e# }3 W# h j) F9 w
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，公仔箱論壇2 K2 p! e, d9 x1 H6 D
- {* F8 G2 u2 S( s/ g5 n 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
3 D: X U' d3 Q3 {; f★貼心叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb- `% [ Z; |! ~2 i& ~
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
% L+ l% a* S* s+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！www2.tvboxnow.com: y# F- t, Q$ D% p
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源1 X" S" @$ V% p- X; C! Z4 W
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。4 T; {/ z4 n& l+ ~
# n9 {. r x; d0 o" ?! v: s/ s Fwww2.tvboxnow.com 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb& q7 @5 ]0 C/ L& W! f3 D. y
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
3 g/ U4 @& P' [6 t1 ^+ z0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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% O6 N+ K/ J# J. O 能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& ?: D: J$ i$ i# M6 Z) l
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
2 X2 v* T t g- m2 Q- d) ^+ ]www2.tvboxnow.com 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 7 V+ y+ q" S: a0 p! W' f! x7 N, Q
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，4 D! {; w- C1 `6 @2 z+ d$ \
具有降低血壓和預防血栓形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [4 y5 L3 u7 n; q& N) y6 [2 [
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
x( U- `- w2 u' g4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
. U. o5 T T g0 Stvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
7 V+ t9 c1 R- B4 T0 G: N+ O6 K(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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