% x" e9 j6 X, B0 _7 W材料" U! s4 o( ?' ~% a+ ? ~2 x
去骨雞腿.....1隻
# P4 L; @2 P2 [0 Y! n& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....7朵公仔箱論壇% @# }- ^; i1 t/ `/ e4 A+ U! P
苜蓿芽.....適量4 `; c/ L7 z, ]
辣椒.....1條www2.tvboxnow.com; z4 d+ m( U4 F4 M6 {
www2.tvboxnow.com5 _* r6 T- E- Z; X
4 d0 E) q) m( b/ D% q% S7 `調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ R8 q2 X4 l7 {2 n+ |
百里香沙茶醬.....2大匙
" o4 _% ?9 J1 {0 I9 ctvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯.....3大匙
+ k! y. b( k V1 X# o蠔油.....1大匙www2.tvboxnow.com2 o4 c Z$ k& |* F
白胡椒粉.....少許
8 U6 j* p0 L+ P8 @+ Q; }# q1 _" ?9 `: z鹽.....少許
+ d, t' A: U3 d' e/ P- q1 [0 F8 j2 m公仔箱論壇www2.tvboxnow.com5 l$ ]3 c% y6 B
( m, @1 ^, V6 e. x" s作法# ^) ]2 Q: D) d* ^5 |, A
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。1 p* l1 v8 c: D6 W9 H2 s
公仔箱論壇* P0 I. `' e: U: b& v* \$ B' ]
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。公仔箱論壇% J* ~3 F3 f" D5 ~# K
' u$ }3 I; H$ k" }& `: w/ M" F
3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
) b/ z9 T3 ~1 O/ ^5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ } i) a( c: f
4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。
; b7 Z( b, u1 G; C2 m
( s1 z4 a7 ~' }+ { |
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 