本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯 www2.tvboxnow.com2 ]0 ]; S; X6 S8 b! `
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疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後，讓許多人有感，辦公時間更長，甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐，其實對身體危害極大。公仔箱論壇4 [0 [6 H6 C% e0 N3 ^. s
~- y% d \2 I久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」
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骨科醫師廖志祥表示，長時間久坐不動，最怕致命的「深部靜脈栓塞」！什麼是深部靜脈栓塞呢？深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳，就會導致患肢腫脹。公仔箱論壇/ ]& G a( P5 B
' x, `; B. j3 ]8 ]公仔箱論壇主要形成的主原因，包含：久坐久站，肌肉無收縮，使得血流變慢；高血壓糖尿病者，使血管壁受傷；血液疾病或癌症等造成。& ]9 ] D1 w9 Z$ b7 X* r& @0 I/ T
6 |8 J& ~/ i" P8 N+ i7 nwww2.tvboxnow.com深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
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6 l8 o3 n: k {$ j公仔箱論壇會出現什麼症狀呢？廖志祥說，深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢，會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升，當腫脹太過嚴重，會影響動脈循環，造成組織缺血壞死，即「腔室症候群」，若無緊急處理，很有可能需要截肢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I, x1 C& E" ^( z% z
p' R* y X" m) V公仔箱論壇此外，當腦部的血管被血栓阻塞時，就會造成「腦中風」；當肺動脈被血栓阻塞時，會造成相當致命的「肺栓塞」，是臨床上重要的急症之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j3 I" v N" e* i, X0 |0 B2 P
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哪些族群要注意呢？廖志祥提醒，長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險；喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇，長時間坐著或躺著不動，也是高風險族群。tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ N+ N( u0 }4 B2 S+ D& z5 n
, i1 w! `) Q' v# C公仔箱論壇如何預防？專家告訴你
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" G7 I. V8 } z如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？廖志祥呼籲，儘可能每隔一小時就起來走走，或伸展下肢，避免久坐久站，也可以穿彈性襪、做抬腿運動，還有多補充水分。 |
發表於 2021-6-10 12:39 AM
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