近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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4 J; k& f. j' `1 X! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。tvb now,tvbnow,bttvb0 t: {2 z) w% m: m8 `
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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【對乾咳有效的食物】：公仔箱論壇; i/ ^* R! I) J! v
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。www2.tvboxnow.com! G r! H, R3 h) a, v
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。3 L% e( [9 Y4 ^3 }
& s! \5 X0 u+ O7 x9 i8 }& J! A. X) Rwww2.tvboxnow.com【中醫辨證 秋燥易咳】公仔箱論壇5 W, ]: d1 ~! K8 O$ y
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。公仔箱論壇( E2 B/ B$ `( j! j! P. x; @
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb# M) M! d( r5 ~) R- T
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【潤肺止咳 輔助食療】
% v0 ^! x6 A: \% S" [4 m8 o' @以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。. R( ^" ?( F2 S* `7 F
& s# A& e- C3 |7 \- M3 }公仔箱論壇1.百合杏仁粥：) A9 s" W+ s3 o1 [
組成：公仔箱論壇* A3 Z% g- H+ I, N, { R4 L1 G6 Y! W
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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6 p F* O# H# E) {功效：
' I9 v E4 ]$ dwww2.tvboxnow.com百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e `0 [0 `& `( U% E, d$ H
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2.水梨川貝盅：tvb now,tvbnow,bttvb, [( E3 R U0 f) F/ u6 |6 |& S
組成：
. r& g: n2 I- E- @3 J+ m7 m1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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5 ^: m, ~: ~7 O4 f/ ptvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇7 u6 @/ r& A& D- T7 u
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb8 Q, j, ?3 Y& r7 q$ h' g1 a. ^. f$ k
潤肺止咳，清熱化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P5 f9 c9 B& c" i) W7 o! m
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。公仔箱論壇$ P" q6 _9 h: Q" j! z! r
+ A( K6 X+ n$ C0 g3 L( U【止咳3穴道 緩解乾咳】. J* V7 ^- }: V0 m1 z4 X
1.天突穴：1 s" E$ K" y, H1 b% O
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：
. q' P4 W2 j. d9 R* |1 |小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：
! e& P1 v1 D# x0 \風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f( a! r* O8 G- }6 i
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E8 h. e8 X- p
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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