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[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。: ^$ W2 A8 \8 Q7 ~, P

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H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。2 S  g, K- k9 h/ _

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$ X4 |) Y9 Y" R+ r  y" q2 Utvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。公仔箱論壇8 t4 l$ s- a+ p( |
中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 d9 v0 J, w$ u9 T; M# G, t1 d
【黃芩抗病飲】
4 R! m; Y# Z* S) h4 Swww2.tvboxnow.com材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。www2.tvboxnow.com. b5 i" J' }, i% Z- Q/ A# f* [
作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。
5 G1 B) b7 N7 d6 ?- Y  ^9 p  H* V公仔箱論壇功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) {# k; P# N
【清熱防感茶】
) K( a; Y2 J2 D; R6 \- x) b說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。
3 }: X. z7 r  F/ a7 `公仔箱論壇材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
4 i% o- t% M9 Z+ Vwww2.tvboxnow.com做法:
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  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。4 s; y& y/ [  S/ g' V, e7 i5 y  J
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
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  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb# {: J# h- c' V( A0 o
【魚腥草排骨盅】
- k; a4 R6 W( h8 T) X4 `tvb now,tvbnow,bttvb材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。! O$ _7 h1 J* R) ^$ H. w( X
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 `7 N" l( m& h% R
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q* F3 ?) ?2 z8 [5 j! g5 I, y) v/ Q
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。
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功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
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