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別讓生活的壓力擠走快樂

人,哭著喊著跑到這個世界上來,面臨的首要問題就是生存。要生存,就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力。所以,只要你選擇活著,就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力,如升學、就業、晉職等,不勝枚舉,不一而足。我們只有勇於正視壓力,學會承受壓力,才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠立於不敗之地。
2 ^7 m( t. Q7 p! M2 t4 u6 O+ h4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      當過運動員或看過運動員訓練的人都知道,為了增強腰部和下肢力量,運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習,運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強,奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然,杠鈴的重量一定要適當,輕了效果甚微,重了運動員受不了會閃了腰,而且杠鈴重量的增加要因人而異,循序漸進。由此我想到,這杠鈴,就像我們人生在世所必須背負的壓力,適當地背負一些壓力,既能鍛煉個人的能力,也能促進社會的發展和進步。但壓力過度,突破了身體和心理的極限,就會使人身心俱損,甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。www2.tvboxnow.com* n8 M3 Q: N" t6 U4 U

, f! o/ `8 W# Z; s: S" Vtvb now,tvbnow,bttvb  於是,壓力,就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴,才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
8 _$ R" h8 q+ h2 pwww2.tvboxnow.com1 H; D( f; z: h
  人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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  人生,快樂是需要理由的。4 R. ]( q8 Z: i' ~* k* B

7 d5 _2 T# z. a. T6 ^  不快樂也是需要理由的。( t9 V5 s2 x( ?8 l& @
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  什麼都有好的一面和不好的一面。
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  s2 v$ |) Z* @& t. v! K  每個人都有自己快樂的理由,也有自己不快樂的理由。
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  關鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由。. W/ a) r) e6 c# J

5 R+ V0 e8 F" E  比如,有的人工作輕松,自由,壓力小,但工資有點低。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工資低不放,而應該多想想——自己多自在啊。
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' s9 T# p; f4 I( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  反過來,有的人工資很高,但壓力大,不自由。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工作壓力大不放,而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
  i, [& D/ S( v1 h, N) I6 iwww2.tvboxnow.com
6 e' ?) Q# t- f, v" r  上帝不可能把什麼都給你。
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4 U0 {0 p& X  S' c# x  緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。
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; V- J3 b; g, @3 k- P  當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。- H1 S! g: v+ x8 d; E0 A* P

5 S9 z( W! o: I, d3 c0 X: \  人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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  所以,我們要正確地估量自己,一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳。”做自己無法勝任的事情,無疑是自找苦吃。; h/ R# t% {4 M) K6 B/ o

5 a8 c3 u# B% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  人,只有量力而行,該放就放,當止則止,才能在輕松快樂的節奏中,收獲真正應該屬於自己的那份成功。
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  把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。tvb now,tvbnow,bttvb& L% X5 I4 Y9 |, G; A

% l! ^! Q3 [/ h- p. c9 g. n+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶。心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。tvb now,tvbnow,bttvb* L' a! V4 I2 d) n" Y1 ~5 _& p3 ?% U3 k; n

( @; `( {" Y1 s! E/ B  不管昨天發生了什麼,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧,而今天,我要收拾心情,重新上路!
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+ d, @& e9 ?2 q* a/ w4 `+ K. Z  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  收拾心情,重新上路,輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月!www2.tvboxnow.com$ P& ]8 \$ q$ K2 d  p9 v- E
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  讓感動的融融暖意,永遠留在心中,即使有一天你不得不背負巨大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛。
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