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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
3 I$ ]4 X0 f, H公仔箱論壇車厘茄 5個5 ?4 x7 \! w w" r( h! _# M3 Z: j
牛油果 1/2個4 k( _0 ]5 M& {/ X( ?( q
意大利黑醋 1湯匙
% i5 d9 J) H3 Y( y8 P+ c橄欖油 2湯匙* u8 h1 p8 f( z! f- ~. t
燈籠椒 1/4個, M' n5 E4 F/ _8 U+ H
火腿 5片
3 B& y. J$ }: f' M$ K7 H火箭菜 120克8 N w" o. s- o8 C9 Z- d" z
無花果 1個公仔箱論壇, m; V/ d1 k* B& [7 a) E
海鹽、胡椒粉 適量
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做法:$ D9 y1 i6 K/ i' P' C
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ X; b( U; s3 x" p% s( p/ i) S8 `
8 g; R& U/ \ i s" d- F2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
+ B; S1 F+ E5 O% g$ c8 m公仔箱論壇
. D: H6 D! y0 _2 o( d9 C+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 S. e1 n1 g* C3 s
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
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