返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 姜葱焗蟹

tvb now,tvbnow,bttvb6 q6 L& t1 w- x* \/ m
1 ~, [/ `# e$ X# `) X4 `+ w
主 料:大公青蟹一只(约750g)。www2.tvboxnow.com+ d5 g, c; U8 u$ C; Q

6 G- _6 }- `1 w; O& i. y0 q+ Z5 Ftvb now,tvbnow,bttvb配 料:姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。
( S& E! k, q* A& ~
0 h6 H% y4 r! ^) X6 {www2.tvboxnow.com做 法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {$ _, |8 k* Q1 l2 }
 
+ `( k0 H& q, P7 w* Z1.青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;www2.tvboxnow.com% u. M& @3 G5 i- ?
    公仔箱論壇6 L7 {6 F; Q1 Z8 m; A
2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;
( L0 X1 C; }$ _9 T: q) @( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
1 V: w  e, T! E/ {tvb now,tvbnow,bttvb3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。

/ Q' [7 N$ r4 b3 W  V7 ^

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you
返回列表