一忌
% M* N* j/ v! F7 [! Qwww2.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
& Z! N. } d& K. ~* ~( l' F, w- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生www2.tvboxnow.com8 y7 y m' i- I* K" g! L+ R8 [
物的平衡，不利於人體健康。
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二忌tvb now,tvbnow,bttvb* ^) A/ z5 Z F6 z) z+ c) `2 }) R
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的 w8 K& `1 v8 L$ k! G
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引公仔箱論壇+ [# L3 O/ W8 q/ T
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
' X) [0 r6 p3 N) O+ K出血等疾患。www2.tvboxnow.com. }' q0 q* |3 N* Y9 p$ a
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三忌tvb now,tvbnow,bttvb! j+ @$ \/ W8 Q2 ^1 n% G+ `
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
6 _( K0 [# i- ^8 K5 v3 o公仔箱論壇冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
2 |) Z6 c) z6 p: \. J發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊+ z) }7 D) v( v2 ~5 R% |+ K/ ?
亂等病症發生。5 r+ B2 e! w" i; q" E4 {& l
' Z# K; E X8 Q+ d" ?tvb now,tvbnow,bttvb四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f g+ r' F! E, J5 S! L8 C
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
2 {0 @6 F/ W* ?0 `% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
' `$ v7 b% h1 O+ F6 C公仔箱論壇到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `' Q) j& G4 K( N5 e, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y C0 Y; b* ^0 r
五忌1 q" F8 r/ y5 u3 J0 v
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
7 U6 i3 Z+ v3 C/ Z+ q7 gwww2.tvboxnow.com劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇* w( U4 N8 V' ?0 V% A+ @9 |
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
# @ c; W3 V* M- h性胃擴張而感到胃脹疼痛。
1 l) t# a: z) p+ L+ Y' M- p, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y9 s; K: P2 |6 o4 @tvb now,tvbnow,bttvb六忌tvb now,tvbnow,bttvb- w& t1 f% O0 t: E
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多: _; M, S6 j" d' _ O' j
種病變。
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七忌
' R7 A# {. q6 a+ W% w0 Kwww2.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，) j% f$ a x$ C. U% E
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
! ]0 k+ E* O% ^7 q. N6 ^公仔箱論壇調，對心血管產生抑製作用。$ v; [* X* h: Z9 n" u, e
! s, Q9 l5 L4 T8 Otvb now,tvbnow,bttvb八忌
7 R( y# T) x. V5 E& c" d% ]( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會公仔箱論壇* O* R7 m! P" D' h9 ]/ v2 f& X
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
- C, [4 B; U: {: j& F4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。2 k$ \# _) o, o$ T# }4 |& Y( t
' P. F/ [* A6 d5 F公仔箱論壇九忌
) N0 M3 b2 P5 otvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
2 ~) }" s. v& C! a& r5 Y公仔箱論壇會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 Q! `& u: N! F2 k# w" mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 m0 ~9 ?9 z6 _1 S8 W: z& ^4 G8 [
十忌
) v2 V: k% v9 y" e- w3 Q2 \" o空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引0 h7 I# D3 A$ P5 Z0 x
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
$ c' d! N- x9 [ P公仔箱論壇時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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) b3 ?6 R) x( H% @7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌
. ]6 p' I7 A/ c' x9 U" {空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
# _0 P6 c# N% X n2 h公仔箱論壇可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌www2.tvboxnow.com' U" x! p3 W* Q) ^
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
! P5 G+ ]+ v$ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% P0 j1 s, Y
十三忌
% `4 }6 L7 c' T; r! K. Y- ?- |空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
) k) O9 f# @+ e1 i/ s5 J0 Q這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。9 L- n% d- s( B( {7 L+ q+ V
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十四忌
% b* l/ t8 @& m5 D7 x) l: utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，www2.tvboxnow.com' N5 J: O, u8 i( O7 g7 F! w
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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