特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉! D/ Y* n  k* j) t/ U& n+ d
      10  隻雞蛋www2.tvboxnow.com4 P  v1 K: _+ Y1 ?
         1  個番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q$ ^* q/ t( c
      1/2 個青瓜
      1/2 個洋荵
         1  個奇異果公仔箱論壇, E5 S5 o$ q8 x8 {2 B; {6 r. g; R5 e
      牛油及甘筍各少許

調味料 :  1/3 茶匙鹽
      1/4 茶匙糖7 r2 Z$ ^7 F5 G9 N2 y
         胡椒粉少許  \3 o. c# b& ~/ w3 z" r. t: [
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做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 q$ k/ H. H" C& x2 L* m- `8 f
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j: k6 G9 H9 ^" M5 z/ c8 M: r  F1 O
            料。公仔箱論壇8 n6 `3 X' Z  \( |' y
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形; V7 K+ P: t9 }4 c) i  ^4 N5 K
            式煎至半熟。
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。- w0 s/ z( M7 c) K' T
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟
            即成。