【睡前耳朵操 增強記憶】
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4 P; |" ^' z4 E! Ntvb now,tvbnow,bttvb■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓9 Z2 b2 S3 B% F/ m
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
x; p D- y+ }1 j公仔箱論壇■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折: A1 t- T, S, @% z7 B
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下: ]) X& x2 m3 P! m/ f7 X ?) U
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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