最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多!
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7 M6 b& K# [' j/ m+ Y4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。
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乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?) e7 a6 ^; g: G
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乳腺癌「盯上」10種女人
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「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:. m- D; @6 H4 S1 |4 |' F
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1、乳腺癌家族史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U6 H/ K- N! y y6 F3 E
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流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。
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8 w9 k3 {) P8 @0 y- _4 r特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。
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2、年齡
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& A/ u) T+ g, f# _乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。www2.tvboxnow.com) ^# g4 {/ `: g
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f6 l2 L4 o% ~公仔箱論壇3、肥胖
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# ` d' A$ k7 v; e/ |6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。
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2 e, f! n$ ?- ^* C3 w6 Fwww2.tvboxnow.com更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
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/ L, _- d% c" z公仔箱論壇4、生活方式, d& n# g) \& [+ |7 k& {0 [9 ?" i
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坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。
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% D b( T: V" k8 v3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、情緒因素2 b, t/ B/ b7 P: T8 I" B- N( Q* i
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都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。
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6、雌激素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g9 X8 d, H* g( w& L6 J+ Z
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女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。 tvb now,tvbnow,bttvb$ s1 Z7 f" ^9 }! ~& r
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其中包括:
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3 }+ [* |( n6 A( C$ V* j- \. Cwww2.tvboxnow.com月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;
, l" z r( W2 ]& o' _; H, a% c: Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H0 T2 U$ y A$ ^5 ~
' k) S. h- h Jwww2.tvboxnow.com絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X8 W0 ^# T W9 r/ {
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- {. `3 C2 W4 o5 F# b( N" [生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;0 d! H5 ?, i1 i4 e6 _% I
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採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;tvb now,tvbnow,bttvb# }+ z5 R% g; g) l; h3 K
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服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;
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大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。www2.tvboxnow.com$ C9 I" l3 `( l+ ^
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7、乳腺增生tvb now,tvbnow,bttvb' s* E u* o H3 S. s; g# x
9 i6 K, g: h1 w" \/ X e) T良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。
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6 ?- F" `( D u2 n5 @8、放射線
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% ]" u9 s4 n2 \2 _/ j7 o( b放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。 www2.tvboxnow.com) E% p1 ~, x9 b" {3 u" G e
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9 d* W& L0 k& O/ x7 u9、人工流產史4 ]8 F) D% L. H. \% e! p$ A" J
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自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。
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10、未哺乳或哺乳過長9 d6 \5 L# r2 V
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5 e8 k' P! f4 m9 M1 u9 n: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% I3 l' W+ ~2 P: y* `$ _% L
簡單四步,每月做個自查
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2 j# F' f# ]0 m& B! F4 N$ p每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:
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面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。公仔箱論壇2 r7 P$ ?2 ^, P* I
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7 @1 s( J8 {& \1 A9 Q2、按公仔箱論壇' t7 y' v6 X2 M/ c& ^4 D7 N9 Z, z* E" {: u
7 Q: r6 j0 \6 D' K' R* \tvb now,tvbnow,bttvb左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。 www2.tvboxnow.com, |! \( L% C# a: o/ X" o3 W
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3、躺
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$ V' F8 u0 u3 Mtvb now,tvbnow,bttvb臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。
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4、查% M& N& k8 `( i B% x" g( }
0 g2 `0 Z7 |/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。/ p% S' K% T. D Q
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' I' e7 K4 i9 E) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵www2.tvboxnow.com+ M9 Y A8 B& c1 J) U# v) V
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光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。公仔箱論壇- Y, ~# q8 W7 O# ]
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$ R2 W. w" z5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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. b: }$ i2 r9 I" L+ t9 ]公仔箱論壇在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |