孕前
" R2 J3 k+ [1 l$ _3 j4 k- P0 E8 Ftvb now,tvbnow,bttvb●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍
6 N3 I; w7 N4 x, Y( Z% Y$ btvb now,tvbnow,bttvb●若超重或體重不足,得達到適當體重. Z4 j u2 W( V& F1 _1 D g
孕期
: b c- z# O/ K: \●避免過度增重或極端控制TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b5 u6 U: D* h
飲食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }* x! _8 m$ N F* c
●定期進行體能活動www2.tvboxnow.com* F& h! g" }0 {5 T' r
●孕前期(first trimester)補充葉酸(folic acid)
2 Q7 K! c. ?5 I! _) r4 O! Jtvb now,tvbnow,bttvb產後www2.tvboxnow.com# u& |: }- U( W6 V1 I
●健康飲食、進行體能活動和哺乳,幫助母親恢復健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P$ e3 f9 U3 X& d6 @$ z& e, j6 ~
體重
* W( @6 N/ V% Z) B8 _) e6 J3 o; x●適當攝取鈣質和鐵質
9 L+ j" i' g6 M# R" @9 D( E) n0 S+ \公仔箱論壇餵乳和幼兒營養
1 O2 X5 ~ T6 v- w" j# g0 f0 Pwww2.tvboxnow.com●餵新生兒純母乳,這對母子都有益處
: N% v$ H3 E4 U0 K+ ~8 B6 |公仔箱論壇●嬰兒不遲於六個月大時,讓他吃適當的高鐵質和營養食物,不放鹽或調味料+ S) u+ W. s' D+ V ?. |3 O$ V
●嬰兒九個月大前,讓他手抓食物,12個月大後讓他吃一般的食物
. N2 M/ z9 T, ]2 _+ H8 `7 S- Ywww2.tvboxnow.com●避免過量餵食
G# F! w0 T7 ]1 E; A) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妊娠糖尿病
+ f; n. z' V, {; n8 w) T●懷胎24周至28週時,進行口服葡萄糖耐量試驗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k0 M; {( p+ n# r0 [4 Y/ s' ?
●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查,接受有關飲食和生活方式的教育+ O( a5 M) c; f
●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查,風險較低的至少每三年檢查一次 |