十招讓你喝酒千杯不醉
[1 }9 H4 E9 s! F$ ~6 _9 ^www2.tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
6 I% U9 ~7 o" W3 T& gtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
+ M6 P( s5 F" Z% C( W& [9 M/ } 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；www2.tvboxnow.com# L+ q$ d. m5 S& i& i5 k) [! x! }6 c
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
- r. ^6 c4 j& d+ k7 ?6 ? 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www2.tvboxnow.com5 Y8 B; N( J1 Y8 {
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
) K g0 L! q9 g) P公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
/ _1 A* B: B; G* Z: Lwww2.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇. z5 U9 p5 ~. J& E* J: ]7 i
8.疲倦時暫時別喝爲宜；www2.tvboxnow.com; s- z, F- [- X1 E
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
+ M& x) a* {; R, V" l( W) ztvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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" J; p0 D. t, V% S' P ~0 ^+ F" v! k公仔箱論壇 解酒誤區www2.tvboxnow.com7 d, R, x' V" K! h& p1 u
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1.濃茶解酒公仔箱論壇# { p9 x3 h# ?( H- z3 Y* I. z8 z
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
T" f: }& P, i2 D1 I 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇2 N+ J9 M- u% b# E, o7 N$ d% B) ~
2.酒後洗澡
+ C" B7 W' f3 L$ m. d5 ^ S& y0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
W( ^( `5 c' l# g p* h 先稍作休息。公仔箱論壇5 m' o( ?/ R. F! S* [
: p5 q/ ^( Q3 L. b, D公仔箱論壇 解酒招數* v! v& g9 C3 f: k8 X
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1.吃水果
9 `0 b# h' P! l: w6 ^7 S3 } 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N% @& X' J" E* m
2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q) i8 p. h8 N+ M. ? }$ U7 G' j
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
0 Z3 W: Q; A) l8 g" _ 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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