心是人的主宰，具有很大的力量，
6 ~% S2 ~, O! G7 h( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 Y6 u4 U2 G9 c/ R8 a" N
我们每天都要接触很多人， tvb now,tvbnow,bttvb* A, w- v. k" F# |( Y" e; I; N
在频繁的接触中，
& d- g( b Z2 _+ _9 Y6 Owww2.tvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突，
7 X7 T$ M4 n. l, I, hwww2.tvboxnow.com或是，因为外界事物而影响自己的心境，
6 p7 Y* p& o0 w这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇: s4 Z9 \* P {
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
2 J; o& ]8 r( U3 d1 q# L2 P3 A是一门很深的学问，并不容易做到。
5 o6 H4 d" U7 E1 R2 B2 ptvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时， 6 x1 f# @( x8 o1 l V4 L
一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P7 n- }" ~+ c7 b2 F9 m
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c! V+ h$ p$ H
都会消失无踪。
% s4 O ?% O4 nwww2.tvboxnow.com因此有人说：
( k! [- l9 C4 ytvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb% S2 C* [2 L6 |* t9 u
我们的心，
/ O3 x& K6 ` s0 M3 I如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
) M% d$ K6 F/ Y7 s, S5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西， * v& D- A5 a' [: b
也更能享受生命的自由。 公仔箱論壇+ Q3 z% A- W5 m
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P Y. d$ q" l" K$ w ^2 L: O4 M
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇; {3 s2 k: w8 n5 Q3 H; G D
所谓平常心，就是指
! P) @; a% v" G: I( l, o# Gtvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
' B0 P$ q3 _6 m/ S8 A+ r/ G( D对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W7 B1 b! t! i* Q+ I! b+ W
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
2 _( Y. P: c1 w: o( ?' A8 P也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb# l0 b; T( x; H7 A5 Z2 e2 ?
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
4 w2 b; w3 X) utvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， www2.tvboxnow.com e }: N1 F" w% \6 M7 m$ Z; L/ ?
对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w2 z1 W5 a/ p3 W
该做、不该做的事，也都非常清楚，
4 p& T2 L& ?/ \$ [0 s公仔箱論壇这就是智慧。 www2.tvboxnow.com, H2 x3 l) R2 z5 J; K
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
: [% a* r" P, _( Qtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
; X) s& ~2 U9 e& d( ^公仔箱論壇老是被环境的动态所影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s4 ^1 {0 }' a# Y
也就是说，发生状况的时候， ( e s. `1 C0 \: G0 y4 Q4 P
心不要立刻被当下的环境所动。
% a* c* f3 K; \5 ?tvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
' x* _2 f; l% t8 K观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇( X9 H' _$ @$ K( _9 ]7 U
或是观察内心的感受，
@9 U( L: D7 S只要将注意力放在身体的感受上，
! P5 G+ S) R, {( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 www2.tvboxnow.com& k, N1 @3 w5 b }- G
其实，烦恼心未必都是不好的， 3 ]% Z) g9 y3 g5 C# o6 G
事实上，它是清明心的基础。 0 r5 b; E* w* s Y% l
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， ( i" t- I8 F' E) F
觉得这是一种麻烦，
: ^% C7 M6 o% n5 o( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
r2 N% p* p' Z% S" i! v# }, J1 L这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
8 J4 q# u8 U( H' a+ a) O' r2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以， tvb now,tvbnow,bttvb4 S& }- `- S2 O7 t! `2 L
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
( N+ m$ Y0 K2 @www2.tvboxnow.com心里就不会经常打结，而能清明自在。
D3 Y: n' d. U H* p那不管身处在任何的状况中， 公仔箱論壇5 m7 s2 Y+ K% n: j" t; h
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5 Y+ _6 @6 u) v; f) A
闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb: q# |# |$ F/ t* _- v3 l6 C# n
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 2 [% r. Q* b' ^: C2 l, [
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& x+ m' i$ B2 v' Q+ ~www2.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
0 a4 X1 A. y1 ?5 w「心里放不下别人，是没有慈悲； 4 m. a: ?+ n6 s w
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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