危險方式1：
# U* ?' }; P9 i1 c5 [極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 www2.tvboxnow.com' s: E1 P& p2 A2 S. E
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危險方式2：公仔箱論壇3 ^" u9 Q2 E/ ?6 X2 i( s
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 www2.tvboxnow.com* ~/ @- U9 m: i0 v0 X3 C4 L
" F) B+ a7 v4 G9 awww2.tvboxnow.com危險方式3：tvb now,tvbnow,bttvb8 @/ I3 L/ V2 {6 t: N/ c
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
6 }8 l# {5 I, d, `2 J% V% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: y/ Y4 b& s( G7 z
危險方式4：
% D. j4 @8 O) r( x5 E1 {* P% b% b不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 tvb now,tvbnow,bttvb& X4 t- d6 c1 K6 q
, _9 g4 } v: A1 f& m* v危險方式5：
5 G( \( u3 T5 A與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 公仔箱論壇8 V8 a$ A9 [2 M% e
www2.tvboxnow.com0 ]# p5 g$ h5 R% n3 z3 _8 C- c
危險方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }5 |$ I4 R* I* i
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 3 X8 G; ^" t% g) B) f: w' \5 y
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危險方式7：公仔箱論壇8 O& d/ m. E1 K5 y0 J* E! `
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 tvb now,tvbnow,bttvb1 |% ]0 k7 w: C; R ?5 |9 b5 d
" u0 l" f. H, l' m R& Z3 g危險方式8：tvb now,tvbnow,bttvb/ [( `; q5 R0 i, S5 q: M) ?% {$ J& j
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
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+ r' _2 u' F2 I危險方式9：
. q/ l9 y6 t5 l& l# @) c面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 公仔箱論壇3 U8 I9 I9 p( z3 B* I
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危險方式10：
, l, I! a; e9 O0 B, y4 qwww2.tvboxnow.com三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die