天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。
( O2 s$ p, a- Y/ q
" w. A( L$ ]" _5 _公仔箱論壇
5 d8 O3 |5 q" T, Y! s8 L% K! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
& S9 Y% P! j# xwww2.tvboxnow.com
: H* x3 Y6 Q GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]4 ]# Y( x5 ^! g* Pwww2.tvboxnow.com
: ` v' [) { @0 b: G. v3 ^; g5 htvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
& Z: _( w+ W$ V: ^, S }/ P- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 i+ J; ?, j8 U; ~* j# _6 K; _. N
臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。
* p: G4 G' i1 F9 P- c- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c0 O, f* ~) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P' B! ?# `* K* i) S
▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
5 h# R) Q0 |8 A4 T! t; g公仔箱論壇
3 u& z" s8 ?( I, t( D
4 ?3 ^2 m5 P m* U: _+ W$ T公仔箱論壇
; M& l* w4 F) ^( z6 }公仔箱論壇【一味中藥調降血壓】：
' H ^5 v6 {; E* ]7 ?5 L( ]1 f9 j' [5 ^! F
1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a. X4 T1 w" Z) h0 |; z# [
- \* |% c H$ e* k) f4 W公仔箱論壇2.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ R# e- e; U" o, r* t
公仔箱論壇. R4 t+ F, l9 b J: ]
3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。公仔箱論壇% }2 d/ X0 H/ B+ _8 ~/ N; K
+ j! K4 ]# \: b$ X: `& h" P
【食療調降血壓】：
0 I5 R; @: [' {4 V2 O Xtvb now,tvbnow,bttvb) Q* V5 {/ w! p5 ?
1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。
; X8 b5 h& T* T% ?# n; W7 ^www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g0 R# O5 i/ F
2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。公仔箱論壇( ?' g; e1 i- y1 A
6 E: [8 W Y% J6 d8 ?. I3 P; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 v& q8 U5 |" ? P) L
|
發表於 2013-1-20 12:05 PM
| 
