人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
9 O6 X/ I" B3 r$ T3 s 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
; o; `" F% V8 Y; l& y, t8 Owww2.tvboxnow.com" k: k8 g% n1 ]; M/ ]9 K# x
於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。tvb now,tvbnow,bttvb/ V0 V6 N6 E/ Z) j1 s I" L
& I: M9 e0 B* a 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。tvb now,tvbnow,bttvb8 i4 [4 e2 ?& l3 p
4 X9 {; }, D( A, lwww2.tvboxnow.com 人生，快樂是需要理由的。8 ]8 }/ g5 j+ k' l
H! J* f; s5 ?$ g' H
不快樂也是需要理由的。+ t" x" d3 p7 L# e/ p) `2 T" p
! t7 r+ [; t- b" u 什麼都有好的一面和不好的一面。
) q3 c5 m' N5 z6 |% A. Lwww2.tvboxnow.com
8 c7 \9 Q3 K$ o9 c3 Y$ ~, k 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。www2.tvboxnow.com4 N( e" I/ K; x1 u. o
www2.tvboxnow.com3 B8 ?2 g* c( C6 P5 h
關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。1 g. J" B/ n3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb+ h- A0 x# I6 f5 Q0 C6 D
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。公仔箱論壇2 u. b/ O! n6 \* |' q. T
: U; Q3 |+ L- h. h& C! Y
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z6 n+ b3 G3 D
公仔箱論壇' B. W' g+ P) K/ Y1 }- |0 f1 k
上帝不可能把什麼都給你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G5 h8 c, q9 T, [" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r4 O" \8 r4 y
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
: I% ?4 ?# F9 i5 T
" v; Y" Z+ {% s: F# T2 Utvb now,tvbnow,bttvb 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。公仔箱論壇, {$ j7 @+ D. |7 K
' X3 A: E4 L4 s# r X J; }- swww2.tvboxnow.com 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
& T6 H6 C% N/ K5 {/ s/ @& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H; ]) O1 V0 B* K% C3 x1 C公仔箱論壇 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
5 Z3 C2 u: J# jtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! f, `, ~4 \1 s5 M) b3 i7 {
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。公仔箱論壇3 N- G5 ~/ _! K
www2.tvboxnow.com, r0 _5 k- W3 `' Q: |% x! P
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
5 x3 u+ \0 s B1 B2 ? ~" ?www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb \7 t |6 z, |* ?+ n
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o: X$ t1 R& w6 `% Y3 _
& ^( ?( h& M; k: K; m6 F/ ?, swww2.tvboxnow.com 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！tvb now,tvbnow,bttvb q# L! E v( }9 t) @
" n# s2 |: \4 s8 U; U0 f 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S, Y. C ^* a) E2 s: g
" B1 G! {! J5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 