糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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) U) e: s9 A+ H, D: l: J, x症狀分析如下：- k8 L# z" L* S% i) k4 o6 o J: X
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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' ~9 ?, h2 M" ^8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：公仔箱論壇. V0 s8 s: j3 s* J2 |2 a0 o
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb. ]( \( Z; c- q4 `! I
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb {0 ~, T9 Z+ P [% N7 d' U5 ]% ?: S
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
9 P0 A0 d5 f$ R# O, Q- stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I3 Z, q' t* v9 w: g: W
飲食建議如下：www2.tvboxnow.com9 W' _; A4 B$ R1 u
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
) }) }( s' u2 w9 d" f+ P& A公仔箱論壇b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
" t4 s2 s8 @$ H/ d0 \& ttvb now,tvbnow,bttvbc、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。公仔箱論壇0 [: k; s. L2 K$ w3 q+ W& O
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
' r- I" Y6 y, p, o0 H) Z公仔箱論壇e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
0 H. g3 h* t3 Btvb now,tvbnow,bttvbf、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。www2.tvboxnow.com6 Z1 @/ I0 p1 `/ v* w
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& P& @# D. f- m5 N* ^5 N* g( X8 I資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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