女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v2 S) j i" Z1 J2 C6 Y
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常累及心肝脾臟www2.tvboxnow.com+ C) `: b, r5 v0 y* E
8 w% i( p: V( E% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」www2.tvboxnow.com" ^( a( Q9 {+ \" U8 [, ~4 v4 U0 }# E
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經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」4 d+ N- z$ |5 \( Z" n2 e
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5 z; w7 [' n3 V0 c( n1 O0 C8 v" `公仔箱論壇Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」公仔箱論壇2 }1 ?$ S. O1 l0 w/ I C" }
$ ^2 `5 k* n; {3 N! M+ X6 D2 H5 ttvb now,tvbnow,bttvb我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
. o: |7 w$ Z% _; G+ q5 _2 X* W3 [情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。0 @8 ^7 Q+ ~7 p s) g4 v1 h
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一、腎陰虛
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。' l1 c7 Q, ~* b" _: B; B+ n0 D% ?3 r8 @
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二、腎陽虛www2.tvboxnow.com) O' J5 w. }/ q& ^$ U
( O# b1 e, Y+ E& Q+ J/ c$ H) r ttvb now,tvbnow,bttvb主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
: N* D" M6 t7 j3 i: m; o, N' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x+ H' {' Y% b- V* T4 N- Y而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
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, ^+ C8 V6 V. w! d# J5 h. l公仔箱論壇Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
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* }# ]8 |$ h M. o9 xwww2.tvboxnow.com七寶粥（一人份量）tvb now,tvbnow,bttvb/ U. ^; i9 I9 z, r: M8 t
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。( p# ]3 R) L8 w& N$ x
1 q% T9 ^# I4 k, p3 T+ I7 Htvb now,tvbnow,bttvb做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。www2.tvboxnow.com A) e6 f0 A5 t3 e% N5 v0 m
2 @5 G" o* H6 B1 R3 w功效：補肝益腎、溫補腎陽。2 y x0 G7 u, p* L0 E/ {3 z
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。. P8 c- J2 m3 o2 l
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玫瑰柴胡茶（一人份量）. ?. m3 ^, |7 k$ \0 Y( T' `
; ^$ T, n7 D& K9 Z: T& @) l( ?; Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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5 I3 i4 s& V, Q& i& l) G; Zwww2.tvboxnow.com做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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