最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
f' ^; E) d. l0 d$ z2 J% ^www2.tvboxnow.com..你的大便會黏馬桶嗎？
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+ k) t8 ] X+ `6 y9 G' a5 R( a公仔箱論壇 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
! c) @( y3 D1 ~4 Z" b% {0 \www2.tvboxnow.com 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次8 n5 A, I% O9 Z6 q9 p7 |
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象www2.tvboxnow.com- D5 L3 N* _ x2 p. w2 r' w
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改公仔箱論壇0 m! b, b& V6 i& P |3 T
善。- r" U/ O5 Y5 K4 N
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... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經" {, f) k0 J2 j- I) J
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個公仔箱論壇* A: a2 V! B/ V+ C
指標。
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- Z3 o( Q% T, e& a0 U3 M) swww2.tvboxnow.com 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」www2.tvboxnow.com, c0 l. s Z4 c2 Z- c9 n8 U* R. O
: _0 N: l5 x8 H: S' o 請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉公仔箱論壇' c X' o! ^2 J. p) I
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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* w% U5 f2 i+ i公仔箱論壇 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @, t2 h8 @7 `, L8 X
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K% @ L; o2 w7 x
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來tvb now,tvbnow,bttvb `/ q. ?! A$ W; r
越多。公仔箱論壇& _: Z4 E) K0 l# |5 W/ Z8 \+ O/ f
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很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
U: ]0 \& L" d0 E& e的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
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$ P8 c$ `+ X' \: e7 w/ z+ d3 O' w 我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，) [3 n) O' }$ p& w, w# i
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，公仔箱論壇4 b2 J1 M! G& j' p. K( ^
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
- K. ]& B$ P4 f- Hwww2.tvboxnow.com容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些! h- V% {) V% R6 a- E. a0 x% }
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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; l. m: a5 \8 f$ g, W 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
- g. \& ~; G9 D9 pwww2.tvboxnow.com便一次是不夠的！
1 x3 T6 ?6 U; s. j: E. b! G0 P; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B. ?6 F3 |4 a7 P: M" _ m公仔箱論壇 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
. e) @8 C3 D8 iwww2.tvboxnow.com 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都( K8 n3 j6 U/ y' ^; F% J2 O
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便公仔箱論壇* n' h+ W ^0 \8 W
兩到三次才能清乾淨。9 W" ], L4 B- x+ N. k
$ c- B! w& J2 [) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
a5 O7 N$ q1 d" n$ @; O. J" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，www2.tvboxnow.com% Z0 d1 v& W' a% u. R, Z
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡* }3 ]% j8 M+ A
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
# ]4 H) g9 G v公仔箱論壇到了，蹲都要蹲出來就對了。」公仔箱論壇* `3 p1 p$ i* l7 F! a& ?7 ]$ F1 z; [
' O7 S. D2 u8 H* w+ u, b7 dtvb now,tvbnow,bttvb 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就公仔箱論壇" b6 M. L# Q3 f
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
% q; R, |7 k3 ~ X& [( Etvb now,tvbnow,bttvb纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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3 U" t! a2 v0 ^! o+ n" B2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w! C3 s9 R* X) n) y3 c; _- |
不夠。
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% a# F ~; e3 u6 ?- |8 ^9 X9 Dwww2.tvboxnow.com 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
- T8 a5 |8 C1 i @6 ^! R1 ^) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
! o2 s; J/ K$ O; o$ Y1 l5 owww2.tvboxnow.com便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U, S: I5 a* r* x
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s# k1 S7 l+ R6 y0 x+ S
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
$ M4 z' J, i' y0 o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S3 V X( w: ~* ?/ k" k4 K
它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
# z/ v4 o( D( e: K& a6 E0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久而久之就有形成大腸癌的可能。
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* D/ J1 j6 k' l" s- \1 P! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
# z3 i* b4 A2 R! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
- D1 E. J$ @) r+ @- {3 G進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此tvb now,tvbnow,bttvb% W, B1 e+ y% c- p8 G" q* ^
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。www2.tvboxnow.com" M9 q) L9 m0 x& O; _
- v& ]9 P9 n1 `* j, w公仔箱論壇 毒素不清，會累積成癌tvb now,tvbnow,bttvb' m& d) @9 ]% E- f) b
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
) k+ P. P+ V+ }" c: x/ `$ {; p+ j高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
9 ]8 O+ g" j% @/ E公仔箱論壇因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
- K4 Q- o6 R+ x; `% x# d0 ^www2.tvboxnow.com像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代www2.tvboxnow.com; Q& f. Y! T$ N, B
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
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發表於 2012-12-30 12:12 PM
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