返回列表 回復 發帖

[藥膳] 四物香菇雞湯


6 |& W# V3 O9 S6 h' E9 M食材
5 |0 @1 i3 S  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑片.....5公克公仔箱論壇* x5 m. x/ n3 n5 a0 d/ }
烏骨雞塊 300公克
/ @7 k4 k$ l- K公仔箱論壇香菇(小).....20朵公仔箱論壇. |$ i8 @4 [# l* z; ], B% E
鹽及米酒.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U4 m8 |- y8 m4 h
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
8 V' G' K9 |6 l8 {4 n0 m5 ]' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克www2.tvboxnow.com! }. O6 x$ E8 V; D! a) o

# S& O4 X( ^  A, Mwww2.tvboxnow.com
/ m8 F! F: X' {, E! A, Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
. w1 }. F; |4 l4 l% G6 x$ U公仔箱論壇1. 香菇先泡水至軟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o2 H  D8 W9 p6 e% z6 }
公仔箱論壇0 M$ u& ?0 V" |4 ?+ U. [
2. 烏骨雞剁塊洗淨,汆燙去生備用。
) I( ?# c6 \# s( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! L/ K' Z8 ~& t0 O6 C# @
3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸,轉小火,之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘,並撈除雜質,再以鹽及米酒調味即可食用。) E: H+ C+ U# C- K7 |

! C9 |/ y( ?6 K1 {% o& M  b公仔箱論壇
( _# \8 ?2 b: ^: _注意事項公仔箱論壇# `# {+ [" n. V3 _( Q) H8 H
若家中有市售的真空包裝四物湯,以一包約150c.c.為例,若要煮半隻雞可放入二包至三包(口味淡者兩包即可)。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯,再加水稀釋至1500c.c.,以文火燉煮30分鐘即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) F, C( V, b* s* _$ [
/ p% \# P8 w9 D$ W1 k$ j
9 X# i6 ]9 q3 C+ v9 \
功效公仔箱論壇. s) F; q2 g! E9 ?. h& e6 @. O
四物湯是補血調經基礎方,搭配黨參、烏骨雞煮湯,適合血虛者月經期後做調養,一般喝3~5天即可,若容易口乾舌燥者,可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。
8 O& b% s. n1 A公仔箱論壇7 m- P2 `! v- [
返回列表