8 j( o. N O3 g" f: y% Twww2.tvboxnow.com食材
$ e$ T* ]( Y* H陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w& {: ]* t/ o. @2 B% n# ^2 _6 x# O
扁豆.....適量3 T; b# f- Z( G+ v) A, ^! O; a
老黃瓜.....1條4 e: J; ]; ~: O( S! j0 R) x! B1 y
紅蘿蔔.....1條公仔箱論壇0 E3 |: d! {/ g: I: v5 d: V, i) b$ E
蜜棗.....3~4粒9 c3 ?2 ]. D. s4 u' Y( y- b9 z
赤小豆.....適量* w2 i6 x$ d$ M; p
蝴蝶腩 (豬).....1份
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9 G' T# a* G8 J/ }% E8 W' P% ^8 m9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T3 h I) i. `3 q8 p+ m
做法
2 B# ^1 ^. C3 c" V, M# ~# q& Y0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T Y p+ b$ J- w
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成tvb now,tvbnow,bttvb, j5 y+ k2 Q+ B1 E
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Tipswww2.tvboxnow.com* N# j6 Y3 E( U& P7 _
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
$ p/ |; [" R7 Y5 k2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x: L. O9 {4 m3 l" c8 M" \8 [# ~2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!www2.tvboxnow.com- a; K* k' T$ i: H+ e6 z. c. I" t
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功效
2 J& O) o1 @" A* Y( d此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益; c: Q" K* u" s) I+ N' i
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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