食譜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 ?6 W3 n5 N9 @. M
法國帶子.....1隻
# W) P! ^% p$ B4 J* y; o番茄.....6-9粒
- V. B% ]$ H" O$ A6 b7 Ttvb now,tvbnow,bttvb俄勒岡(Oregon).....1茶匙+ M8 s! K& r* G1 X1 U
鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^" V' R0 L3 }& Y( ]! P
黑胡椒.....適量
0 \+ Y1 ~! B6 R( `& q) s% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....10克
& }/ v1 H! s: V* B7 F3 [www2.tvboxnow.com陳醋.....少許5 J) d3 E) q- P6 W
砂糖.....1/2湯匙 H) [6 B W9 c
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5 W4 ]" u& q* E1 O( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 Y, `& ?/ ~# r! l9 W) v! [8 Stvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。
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2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; h$ l/ T+ N0 O* i1 ]
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3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。www2.tvboxnow.com, u; _, r' e% p" O# \
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4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
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5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。
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1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。
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2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
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