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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
9 i9 a! @- k% K* J; N0 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P' P% c- ~  D: N/ O  N9 o2 Z6 @
你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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: Z8 A% e$ c# W% r) @從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:tvb now,tvbnow,bttvb5 K5 P1 F: R1 ?
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一.接納自我公仔箱論壇7 E1 ?2 Z1 c$ L
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K7 V, s% L2 c0 S! Q& |
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇4 }& o1 ~2 \5 B1 N9 d. K9 ?
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,& t1 @- @, W, `4 {- V
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb3 u# s2 j  `6 f# s
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~1 p4 r6 o+ d7 s& ^* F

; J4 |% t9 X2 Z! N公仔箱論壇另一方面,我們也必須承認我們的有限,% y1 l* m0 ]5 J0 V$ K6 I9 L
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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+ T9 F" M3 l! y$ `, K0 M- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。www2.tvboxnow.com7 }4 p' h& G7 v/ n

) [3 J) c- j: Y  @公仔箱論壇二.勇於改變
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; X. M4 K# z. u7 u: C$ r, v+ Twww2.tvboxnow.com自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a  M' d2 z8 U) W

4 Y% U) \" ?6 ~  Bwww2.tvboxnow.com曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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% X2 H; `! y+ g  L社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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8 k4 ?4 ^6 C$ J- p幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。公仔箱論壇* h" i& B$ y8 a* h

2 e" l2 A% U1 A. g2 _" J, @tvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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. F% a7 K: f% }7 t% N; Rtvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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: e/ o7 J2 a( Y6 M  f8 v* itvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。. L) X$ ^- ?4 \+ I3 D

1 j: P0 M9 f4 f( L1 m三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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7 h: |6 C( P9 F/ t) p: o/ }1 \2 l0 Utvb now,tvbnow,bttvb舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。www2.tvboxnow.com" [7 A1 d, E2 e4 \, d7 e3 l0 ]
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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4 ^7 l& k/ |2 o* |- S) Ewww2.tvboxnow.com當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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