【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 5 \* h& ^% z# [, d# G5 Q# ]
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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6 E4 b3 H, o* i# F, I' otvb now,tvbnow,bttvb舌頭與口臭密不可分 - F- B6 O& `5 H1 `7 d" o3 J+ X! G. _
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇' |8 Y. y* n* d2 ] N4 Q8 ]. g1 D" A
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血液黏稠型口臭
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9 J/ m2 i+ J% hwww2.tvboxnow.com當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 公仔箱論壇9 o- b ]- M0 b
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常用藥方如下： 公仔箱論壇& g6 T' z: ~+ A8 k4 I( b
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
# c/ D0 w% ?1 z @5 E9 `# ~芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
c9 |- U. Q( D) E, P# cwww2.tvboxnow.com血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 www2.tvboxnow.com$ y" [! q+ j$ o3 t: ?2 J& S1 g! z
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乾燥型口臭
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+ o7 T; t4 f, A人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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6 z2 u# s7 i$ M9 c3 A( y# {www2.tvboxnow.com常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O- \! S7 j b* l# X& c% S f3 B
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 www2.tvboxnow.com( L7 w8 }. Y" r8 U8 t
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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1 A2 m* V" c' U1 c3 d, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕潤型口臭
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$ r+ f# P1 {; d+ N0 Mwww2.tvboxnow.com出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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! F5 g9 e/ I& u/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下： & S B2 U8 L9 c7 ]9 q5 p- L
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 { w3 C1 y' c. }$ E# ]0 h9 ~
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb1 d- z1 L. D b; F
& N# n) w- O9 H5 U# ^1 o4 a口臭自我檢測表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y* Y6 ~" Y" k* h
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 tvb now,tvbnow,bttvb$ m, ~$ V& G1 J( A1 n3 k5 L
# H6 W, A) R6 @ j公仔箱論壇□ 牙周病
+ k2 H5 _0 Z0 t3 q5 Dwww2.tvboxnow.com□ 蛀牙
9 N6 ]/ Y, c2 x; l6 @□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇* p5 Y9 Z4 l. f* \6 ^! J4 k+ u( B T* [
□ 口乾舌燥
7 Y9 s7 T7 y1 o2 k/ c9 N* m□ 未清理舌苔 " }. s/ E; z" o, d. m# B& W+ q
□ 不吃早餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R2 w+ d: x7 s3 R* |8 \ a, b- w. I; r
□ 狼吞虎嚥
) I/ O; P- p+ o2 a `- z' n□ 壓力過大 ) e7 [, r# ] Y
□ 長期吃藥 " v* q& D {" a
□ 抽煙 8 p7 i4 R7 @! K0 b4 b
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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