【早安健康/愛長照】 「我們照顧的,不只是老人家的身體,還有她孤單的一顆心。」長期照護的家庭,有時會走在壓力的失控邊緣,經濟的重擔無法卸下,或是本來就盤根錯節的親子關係,因為一時的緊張氣氛幾乎要一觸即發,而這時陌生的居服員,便成了另一個情緒投射的對象。居服員要先安頓自己的心,才能去安頓他人的生活。 www2.tvboxnow.com6 }* e* g F f
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訪問對象/居服員秀琴 tvb now,tvbnow,bttvb2 F8 J+ b8 c# r$ K _
/ C4 G& V$ j& L+ z「辛苦就不要做了。」老公抱住秀琴的肩膀,告訴她,還有很多種工作可以選擇,不需要做居服員這種辛苦,又得不到尊嚴的工作。 公仔箱論壇2 a8 f* q7 l. I1 v! x! s
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好幾次她在是否要離職的路口徘徊,案家家人的責難與不客氣地破口大罵,讓她只能在不友善的環境裡忍住眼淚,還要試著用溫和的方式,拒絕對方不合理的要求。 tvb now,tvbnow,bttvb* K4 j9 h0 B' z
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但累積和壓抑的情緒,卻持續地消耗著她的心神-「我為什麼要接受這樣的對待呢?」
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! V! B% Q3 A3 ctvb now,tvbnow,bttvb對案家包容但不忍容,柔軟但不軟弱 ! x! O$ Y: e- S7 W+ e& F
5 C! p! t& D* Q! b4 Y7 Bwww2.tvboxnow.com不願放棄的她,不是為了賭氣、證明自己可以,而是總覺得有一條線在牽引著她,有一天,在與一位阿嬤擁抱後,她突然恍然大悟……
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9 G* ^% K, }8 R「雖然有的案家令人難以忍受,但是『家家有本難念的經』,我不清楚他們的生命故事,可是從他們待人接物中,了解到這是他們彼此相處的方式,他們並非是針對你,只是他們一向習慣用『情緒』在溝通;也許,他們也不想這樣子。」
4 {5 O+ m& o7 b5 H, x# F: b. M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o! Y* x5 M' u# D7 U! a! O% p7 C% W
秀琴反思,自己或許可以用耐性與溫和,漸漸讓他們知道-「她是協助者,不是闖入者。」 tvb now,tvbnow,bttvb2 T( E9 p! y) P
/ d( Y" h( u/ f- ~* c9 N E用她的行動和言語,引導案家將情緒放在「共識」上面來解決歧見,例如:嫌她的魚做得不好吃,那麼就請他們傳授幾項小秘訣,才能做出符合案家期待和美味的魚料理。 tvb now,tvbnow,bttvb. O6 w/ P+ X- @9 L, r% h! e
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又例如,不能諒解她因重感冒要請假,便和他們說理:「我重感冒的思緒和動作都不好,做事的品質打折扣,而且萬一傳染給你們怎麼辦?奶奶年長又虛弱,絕對不能被傳染,不如先讓我請假一天,恢復健康才有精神照顧奶奶。」
; d! k& c1 |. h# g @' P* I7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G1 A) M7 Q! s6 N
不接受對方的情緒,也不困在自己情緒裡,秀琴掙脫了自己是受害者的角色後,一切就像蝴蝶效應般,慢慢地有些不同。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @2 Y- W+ E; M! `2 A/ j
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有回案家的老公在罵完她(對方容易情緒不穩),過了幾小時後,主動關心她:「外面下雨了,你有沒有帶雨傘啊?家裡有多的雨傘你要不要拿啊?」 公仔箱論壇6 M( e' \) N5 I* S
) e1 h# g7 m' j; O" I因為秀琴依然用溫和的態度對待他們家的人, 不屬於她的情緒她不拿,不退縮、不害怕,用她的專業證明一切。「他們並非鐵石心腸,只是缺少機會,讓他們能夠溫柔地善待彼此。」秀琴學會了-包容但不忍容,柔軟但不軟弱。
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長期照護的家庭,有時會走在壓力的失控邊緣,經濟的重擔無法卸下,或是本來就盤根錯節的親子關係,因為一時的緊張氣氛幾乎要一觸即發,而這時陌生的居服員,便成了另一個情緒投射的對象。居服員要先安頓自己的心,才能去安頓他人的生活。
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8 S+ [: O: U$ p- D; c5 t公仔箱論壇世界上最孤單的地方-老人在那裡你卻視而不見
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+ \4 N# n, H- V/ Y) ^; ^9 R% ytvb now,tvbnow,bttvb而秀琴最喜歡的,是和一位阿嬤的記憶。 ) D u0 b1 N+ U' _+ o
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「我有時覺得,我的獲得遠遠超過我的付出,阿嬤給了我好多力量,也讓我看見不一樣的自己。」 公仔箱論壇) T2 ?. g6 j- w8 }/ W2 ~) K
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阿嬤的家,很晚很晚才有人回來,行動不便的阿嬤幾乎像「獨居老人」,無法外出、也沒人跟她講話。
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節儉的她捨不得開燈,天冷時捨不得開暖氣、天熱時也捨不得開冷氣……但當居服員一來,阿嬤便願意開燈,屋子裡開始有講話的聲音,原本看似沒有生氣的屋子,變成有溫度的家。
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+ T' q8 e6 P* N! C0 e( `「阿嬤總和我訴說她家裡的事,或是她看的電視劇,我也總是傾聽、和她聊天;聽起來是不是沒有什麼大不了呢?但其實對阿嬤而言,非常難能可貴。」 2 y$ B& n4 W/ ~. w, V' b
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細膩的秀琴,看見了老人家期待有人陪伴的心情,每次準備要離開時,阿嬤的眼神總流露著不捨,有次秀琴鼓足勇氣,對著難過的阿嬤說:「我可以抱抱你嗎?」
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「阿嬤,和你聊天我好開心喔!看到你就好像看到自己的阿嬤喔!」阿嬤開心極了!在過去,白天她總是孤伶伶的一個人,而到了晚上,即使家人回家,也不會有人跟她說話…… 8 H/ x- W& Z9 r `8 O
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在秀琴的陪伴下,阿嬤不僅精神變好,連身體的狀況也越來越好。 www2.tvboxnow.com7 F5 u: Z% I n# M4 l0 V7 w
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「人家說生理影響心理,心理也影響著生理;心情越來越好的阿嬤,感覺『像是又重新活了起來。』,孤單和憂鬱是容易被忽略的病,感嘆的是還是太少人願意去看見它們。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A( e; P5 G1 u
0 D0 O' m# h% Z: y8 o) c2 J不只是阿嬤,還有許多老人家需要關懷,那怕只是打個招呼,日常寒暄,都能讓他們感到自己仍有存在感。
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「居服員這份工作,除了照顧他們的生活起居,給我最大的禮物和最大的價值,其實是照顧他們的心,讓笑聲和愛可以在這個家庭裡重新流動,這不需要什麼高深的理論,或是多特別的技巧,不就是『陪伴』、『傾聽』、『關懷』。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L4 K& d" N7 x0 N* Y0 X4 R; J6 H/ g
! ]) }4 J* [( H5 l) ~「我遠遠地看著阿嬤的房子,那裡漆黑一片;但當我慢慢走近,屋內的燈,慢慢地就亮了。我知道阿嬤在門邊等我進來,我會把笑聲帶進來,把溫度帶進來。住的是屋子,有感情才能變成家。」 , `8 K5 h* ~- p0 x- Q$ ^4 M
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8 K0 w; z ]3 }: q+ @! J* B+ Ywww2.tvboxnow.com照顧別人的居服員,也需要別人的關心和珍惜 ! |( G, Z9 [ M2 D
0 j4 ]+ \' \! u0 t# n' ?秀琴為自己的工作感到驕傲,就像將一盞盞燈光,帶進老人的心房裡;那裡容易被遺忘,那裡很需要愛。
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$ U! o8 ^4 E& A! E0 h. h! owww2.tvboxnow.com目前居服員的繼續教育,仍著重在照護技巧上,但秀琴認為,照顧的人也需要被照顧,然而目前的繼續教育卻普遍缺少心靈成長、壓力溝通等課程,應該要讓居服員學習如何排除遇到的困難與挑戰,而不是把苦往心裏放,居服員雖然做的是事,但他們所面對的是人(家庭),因應的變化和複雜的程度,有時超乎一般人的想像。
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「我算很幸運的,家庭很支持和鼓勵我,我自己也進修了一些課程,才沒有陷入許多情緒的陷阱裡,但其他的居服員有那麼幸運嗎?」最後秀琴這麼說,居服員的心聲,你聽到了嗎? O1 F2 o0 o$ V: ~0 R) v
- l1 b# ~. F& Zwww2.tvboxnow.com*為維護案家隱私權,居服員為化名露出。 0 a! S. s# d- z/ V" n* z7 Y* K
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