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材料www2.tvboxnow.com1 w4 U) ~0 V# Q5 @( \( T8 {
西芹.....50克[切幼絲]
, O' ?5 S) e6 I' T( o8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲]
0 o! n) T" e, e9 S. [www2.tvboxnow.com西冷牛扒.....250克[12薄片]公仔箱論壇" _3 }+ x9 Z% U( `. ?
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
% r- R$ W0 X3 ]: \- a B5 h) C! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v$ s8 [. z% w" `9 n
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醃料www2.tvboxnow.com+ K% g0 h/ ?, w+ O( S
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G9 Z& a# X! P' [
純正芝麻油.....1茶匙
$ y" O+ E/ f( H6 W! r# W8 R5 }www2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油.....2茶匙
2 b, z2 D( y3 Y7 k公仔箱論壇www2.tvboxnow.com! m: G8 w+ y+ F7 H
8 L; U C/ O# S7 }0 v: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁3 S) |3 W9 v: u; V
水.....5湯匙
+ M4 |- S* Q' _7 I- Y5 M" z0 R粟粉.....1/2茶匙
; I$ g1 _- X2 M- L公仔箱論壇海鮮醬.....3湯匙
8 ]! u9 T$ t2 S; r5 E4 k$ j公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇/ t8 Q; x) p. n
舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇7 O9 j( V) Z2 R& q
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程序
9 J$ y3 F$ }2 e9 v i$ ?www2.tvboxnow.com牛柳與醃料拌勻。
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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7 {5 F! } j8 H. b5 T/ h9 T公仔箱論壇用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。公仔箱論壇+ `8 R) r, K7 Y0 L6 ]) J! o6 G$ p
+ w$ T! B1 B3 @5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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