7 j# N# P) J) J% s3 Swww2.tvboxnow.com食材公仔箱論壇% ~0 @9 V, {1 N% ?3 J; O6 p
豬絞肉.....300克( Y/ I. U3 Y" z$ C+ ?
彩椒（切塊）.....80克
: D1 [3 O% D0 o% z/ ~! Z8 d. R% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切塊）.....1/2個
- I. |+ b& _( X+ c$ S9 F) i: r公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
3 }) c* d' q& T: x& n, t8 V6 u2 ~% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w: U2 H: S! U; a% t0 s
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炸油公仔箱論壇/ }/ ~/ r9 e) g; `$ Z- t6 |' l+ e
植物油.....適量
# D1 }$ Z4 n1 C* T6 Etvb now,tvbnow,bttvb6 s/ ?9 I+ ?; X/ z4 R& S
( A- Q+ S! M; H! A; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ {3 b2 ~) M1 J c+ q' p" cwww2.tvboxnow.com醋.....3大匙& t% j. I+ z0 ]
水.....3大匙www2.tvboxnow.com- }6 b7 _: g& x( ?5 M6 t6 [
鹽.....1/4小匙
( m/ b6 X( h. Y ]www2.tvboxnow.com砂糖.....3大匙; ]+ Z8 v9 m2 J# ~# R5 [* s
蕃茄醬.....3大匙
& g2 m- g/ @8 Q# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙公仔箱論壇+ L* {$ m; W; o5 w2 A. j) J9 z
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3 U% J+ o. B h5 |& j6 Y: ^tvb now,tvbnow,bttvb醃肉料www2.tvboxnow.com+ E3 L+ P; f# A* W
醬油.....1小匙
$ e- d7 r! \3 i t2 w6 t薑泥.....1小匙
3 m; `) ]8 I6 r/ m公仔箱論壇蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# I6 I6 H9 Y9 C" b s
太白粉.....1小匙
. k* X3 p: ?* \/ T5 i, L6 z全蛋（打散）.....1/2個
1 ^3 a$ O" w7 \6 g' s( R& Ztvb now,tvbnow,bttvb! Z5 P+ K! n6 H8 N S; t. h4 i# \
1 ?# c% W- k `7 d3 R5 \; Rwww2.tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z7 N/ Z2 g6 F- H6 ^+ ~2 E
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m0 X( N6 t& K" c, n# b: p
+ V$ c6 w( ^- T公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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( Q( Y' ]9 ]! i$ k# twww2.tvboxnow.com3. 將調味料所有材料調勻備用
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5 W3 `$ K$ P }& f: o6 H8 _www2.tvboxnow.com4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb! M$ V! l4 [3 g. X2 g7 V
8 t1 U5 w. |: C5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒www2.tvboxnow.com e0 F. B# L# T$ G7 T' q" e
+ b8 O, E( w5 [' L! }3 @/ n [www2.tvboxnow.com6. 倒入步驟3拌勻並煮滾9 g! R5 d- Y3 K2 m5 G
4 F7 O" O [, |! T4 \% {2 Ctvb now,tvbnow,bttvb7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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