【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 , O7 J2 }2 Y" b" G7 d- l
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。
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. Y7 ?: j ^0 w# h公仔箱論壇此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 www2.tvboxnow.com6 G* \) s7 G# Y
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舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K+ E0 Z" ?7 \
5 F3 i9 O7 d$ ^8 \ b" h- R% Utvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。 公仔箱論壇9 b! L5 W: D) f& _8 U
( M* |2 S6 d, |0 K- t* j公仔箱論壇血液黏稠型口臭
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+ w* T! S6 A$ N) _tvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 www2.tvboxnow.com# O6 E/ |" y3 D" n$ V
$ f; n/ y7 S8 {4 P$ R' G" T常用藥方如下: tvb now,tvbnow,bttvb9 h8 {& j I& B0 ~. Z6 R
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r$ `( [9 m6 \" u# T/ e! ?# i
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
7 `3 h6 b x- Z/ B- c7 ntvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 www2.tvboxnow.com9 C1 l0 ^* [. ] C
7 J6 D J6 q6 Y: V2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s+ i0 J5 W8 q. ^0 \# d$ }0 y. o
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。 公仔箱論壇* j6 j& Y9 E! E4 b
8 \0 \' b3 i$ j6 j' D公仔箱論壇常用藥方如下:
L: `) T1 ?$ C公仔箱論壇滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 9 ~) w1 Z2 L; P0 o* Q
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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% M3 u" t" w2 Q. L- N0 }1 u濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 - p( R* I8 _8 K1 @8 V/ q+ Y
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常用藥方如下: 公仔箱論壇, C* ]7 g0 k5 ^3 c
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb" b* K1 n* p- n: U7 r5 C
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 # }/ q$ K, U }6 f0 Z
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口臭自我檢測表 公仔箱論壇3 v4 l& ~ w- w7 L" q1 N% _9 ?0 X
' b- Y3 L% p) b# a% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。
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2 C6 L9 c$ u0 t9 }4 P' }$ F9 Mwww2.tvboxnow.com□ 牙周病
: Q; G% X' x2 p; b公仔箱論壇□ 蛀牙
D4 X7 `2 w# n公仔箱論壇□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w3 R3 ?. f) ]( N( m4 m3 }3 c/ ~9 t
□ 口乾舌燥 6 U( G: v5 T) O
□ 未清理舌苔
8 E7 a& S+ f+ C. p- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 不吃早餐
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5 A. F8 Z# @0 n' U/ i, Ntvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
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- j: o" r8 T; B) m$ p* C# e" A7 |! Owww2.tvboxnow.com□ 抽煙
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |