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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格
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7 Y9 B6 s! n+ M" i6 Dwww2.tvboxnow.com從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?7 b# v& ^6 Q! _5 K9 w
編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W' O% @$ Q$ P/ i. r, g
現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。www2.tvboxnow.com* b  B5 o! t' V0 z5 l. y
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。
; ~# {6 a; ^. ?$ x% B最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
, D3 V% F% S, J" J, v0 Z公仔箱論壇圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* p: ]8 }( e) X3 D, s/ b

! X5 w2 c) O8 L; S) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格
! i( g4 M7 x$ I3 N/ stvb now,tvbnow,bttvb你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌
5 c# I2 A6 s; O公仔箱論壇2.非文學類書籍
  D; q' W' ~4 g8 B3.文學小說
- o- m2 ^: D+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.報紙或實用性指南tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 |: V& e% v9 P
你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h, v5 T& a# q% N9 @4 x0 Y1 R
2.文件和重要物品的收納
2 Y* _: H  P. w  R: |9 q3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面
2 N; t' S/ s/ ~" S! P+ p" c4.我留著太多以後可能用得到的東西公仔箱論壇: e( p/ [! u9 P8 Y: j  U2 y) ^: ]
你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西& t) @* z, X; D4 d9 k6 J
2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著3 r: @) L5 E* f
3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂) V) a. Y* V# w" _  b9 X2 g6 f- v
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方# j+ I! h7 \" z; F
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品5 F; H* j7 x( ^1 ]/ W/ c
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西% j& a, M/ w* C5 W
3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西tvb now,tvbnow,bttvb- x  x) j& G  L  G$ v( D5 B$ i
4.備品、工具,以及還有用的其它東西
% W3 [, L7 I- O: U5 K) e7 z你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西* F0 }: D! R$ f$ e% P7 ]! p3 F: f
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物% K* w* d& k* Q- x  @
3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟
3 U$ M% C1 @: L4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w1 A. x' A' C; ]5 p7 Q7 i( g
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃
& }1 i6 [0 K; C! v$ d5 ~/ bwww2.tvboxnow.com2.家裡不但維持整潔,且有條有理0 M7 J  o6 {& P( ^4 e; O* b
3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
/ y" y% P% e& r* B# y0 c  ]9 }* L4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙www2.tvboxnow.com, M: R. N  d2 b( Q7 G7 a* C
圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
, i, e. E* U1 d2 W: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o, e( A" e, F; H3 ?tvb now,tvbnow,bttvb

# d! b7 R0 {3 O4 T  v你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上tvb now,tvbnow,bttvb6 N9 b. ^2 c7 K# ~) w
2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡
* R8 e9 v; P. p2 E2 L9 n7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外$ s& b( G! \8 X  d! n% D+ p- A1 V
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取
/ j) ?/ ~9 ^, h- {) G# R$ u- Ytvb now,tvbnow,bttvb你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性; _% _+ Q6 x$ W; o
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理www2.tvboxnow.com/ E( s* N  g( h$ r; h5 ~1 a4 b# p! m
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
; |+ J9 i. c& _* N% }3 M5 ^  ~: dwww2.tvboxnow.com4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在
4 z5 Z# h0 Z. `& G4 j公仔箱論壇對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子
3 u2 W1 ~: ~6 D7 b: W2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱tvb now,tvbnow,bttvb7 W/ S" h& V  s; X
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
3 d1 t' O9 U, N; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜
+ M! F6 E5 j- Q9 N3 Z; E5 Ywww2.tvboxnow.com你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在. b% m+ F% x" o5 B( |
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已6 K: k6 I* T1 ?. L7 Y% _& f8 M2 G, I
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部公仔箱論壇- {' _3 v4 Q, s& n
4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P* m3 Y7 f5 l4 v$ T
如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好tvb now,tvbnow,bttvb! c+ F, T4 v4 q9 M* V$ W
2.稍微清潔一下就可以了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F3 K+ p+ p1 |! h' Y% @: Q  r
3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
  h! D" ^3 H. S- x# c5 F/ h公仔箱論壇4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
: k( t# O: S% N+ A2 ]你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放
7 }0 A$ h4 d' ]% d9 P3 q公仔箱論壇2.整理得很仔細,並妥善地收納起來
* L5 b$ m) Y( @4 X0 [5 s公仔箱論壇3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到
' L* V5 W4 z* u" v/ o2 qtvb now,tvbnow,bttvb4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
. N- j2 Y' [: o, }5 |你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明公仔箱論壇5 }) r$ U3 C8 J2 u" x
2.閱讀與研究相關資訊
8 G9 j- z6 h# o0 M+ ~1 _( w3.有人示範給我看怎麼做
$ @  T3 [  j2 b# gtvb now,tvbnow,bttvb4.靠自己摸索
2 d) d, T) _  z4 ~, h( t9 ^; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
+ c- s# V+ U, E& [' N6 i2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物
! f4 T# k; R6 }2 b$ j公仔箱論壇3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方
8 _" w5 M* w" J' stvb now,tvbnow,bttvb4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易
. \7 p  Y) ?) o1 m* E0 U公仔箱論壇你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見4 a1 ]" D+ [7 p; Q  W
2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久www2.tvboxnow.com; F9 r1 T) ~$ _! _' A! d+ O
3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設tvb now,tvbnow,bttvb" B' O: o, r/ {8 ~
4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節: l; R! E9 I. j; \' I
你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品- p' C  H7 N9 ]: U5 o. ]
2.極簡中性的顏色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q' e- D8 _" @5 p6 D; g
3.跟隨目前的設計趨勢
8 ~" I0 k' D. H0 f1 c4.實用且功能性強的單品家具0 K6 G8 S$ G& E* `+ e
你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
2 m. M9 \9 d; m" ^& bwww2.tvboxnow.com2.極簡,功能導向
8 Z3 m+ D  t" p7 \3.極簡,賞心悅目
- t5 V6 j& `, p9 x0 i7 j# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.實用有效率公仔箱論壇1 `8 }7 T8 N) M& y
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
/ q5 w' ^8 J5 ?1 Q3 h3 v  c0 m若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!公仔箱論壇1 U( Z2 ?, r9 @" V$ l) U
若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!www2.tvboxnow.com$ M% k, c# ?. K0 M
若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
( N0 l/ G3 z% z# J: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
7 B; c6 n5 }# w1 Ztvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。
' t2 y/ n. t" O; E公仔箱論壇蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
公仔箱論壇8 J/ E& s- Q/ F. I  U
圖/蝴蝶人。+ r) x0 ~& q, G7 ^" O) W

6 i9 k4 l! M% E( T5 T7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 c; Y. A1 v  m5 R. D0 jtvb now,tvbnow,bttvb你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!www2.tvboxnow.com! c* ~/ b6 @+ f6 y$ a- ^
•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。
1 Y4 H' s+ I7 Awww2.tvboxnow.com•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。, m! R# T& k  j* n- P! H, M; w
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X0 j  b1 F8 J, H% N
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。
; h1 v* }9 K2 D* Ewww2.tvboxnow.com蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |# X7 `4 W/ M7 Q" t+ m- P
圖/蜜蜂人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E! Q- C1 |" M) h% w- T6 t$ n8 Z$ f7 ]

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" s% t. n5 Q1 S公仔箱論壇「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……6 E: A: T; u/ A
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動手吧!蜜蜂人
4 N$ o, g' K0 C1 qtvb now,tvbnow,bttvb•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
0 v1 E, W. e: k) u 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
' p( l0 B9 V; ]' |: s" {9 Iwww2.tvboxnow.com•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。9 {) C- L( R! B& X! g* c8 g. r
  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。: }% c8 C+ `9 n. d0 A
•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
0 ?" R# G! h, w# J# s, o3 L瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。公仔箱論壇" w% U2 p9 `" U( {
瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。
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圖/瓢蟲人。
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3 y9 b( O7 t9 m1 U! M0 @. B公仔箱論壇「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!www2.tvboxnow.com0 ^: w, H: D2 d- {+ K1 \6 Z
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:
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" }! k9 U' z4 E: q5 G7 j, y公仔箱論壇•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
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•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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' [* E1 }* Z9 k1 E1 `tvb now,tvbnow,bttvb•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!公仔箱論壇7 z6 @6 S( x# ?$ S* M" k, V9 @

! J- O) K9 t% S3 T' h9 L蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。
) _3 x: W0 e; H1 ~: ]* jtvb now,tvbnow,bttvb這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。
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圖/蟋蟀人。
9 e# G2 J5 v! d% I; _7 ?公仔箱論壇公仔箱論壇+ i* R7 h" g% \  {' e
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市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
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動手吧!蟋蟀人
. v) W  [: \2 j! Z' t, a公仔箱論壇以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。
$ C. Q. r7 M- a9 h+ M) G# D3 E•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。
, w& Z6 H3 D4 ]- o" U" j0 O公仔箱論壇•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。www2.tvboxnow.com* B0 A+ Y; c* P: r! ~' J, j  h' C
•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
/ f+ w' s( N5 O( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。
: J$ y1 Z! Y% I2 Ewww2.tvboxnow.com•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。公仔箱論壇4 z3 j9 Z; G6 u
•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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