不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子， 5 Q2 r3 K8 V* r+ H" j
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。 www2.tvboxnow.com; p& Y9 I! w9 x
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
2 y# V: z, u% q. F w! z7 P
' O1 ~7 {6 Q( j7 s6 o+ ]7 O公仔箱論壇2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，
5 _+ j4 b6 D4 p& m' ~6 C$ r通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表； 公仔箱論壇: w j+ {' |/ J w M( C
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^6 }1 p2 u2 Y/ J# A4 u
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb% x4 ^- z. `0 E9 ]$ K
公仔箱論壇, {( @7 {( P9 V# n- J7 i @
3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
, j H1 L& W* ~2 }' ?$ s% a1 Y主動咳嗽法：
" U i* ]6 S& R ]' fwww2.tvboxnow.com7 h. A$ Y+ _& u, b9 Y. p8 O, d" r3 k
公仔箱論壇( X; `* ?9 l% F7 W+ R
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 7 }$ C, o+ W) S' p& }+ f$ T: ^( N
公仔箱論壇* u4 d; B8 O* U* Y+ F
飲水沖洗法：
$ Y6 n5 O- W0 }: {* W3 D0 ^7 P& n+ d+ |( Z O9 s$ B) g B) Y0 U7 O
3 [7 Z7 S1 P4 e0 _* x+ u7 @定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
/ Y1 v% A% Q/ Z, y# @( F& J. S" ?* u; Z公仔箱論壇
, `. u* \- [ p' [0 B0 v運動出汗法： $ W& x3 M9 m5 X& o9 z0 d7 B* \
) r3 v5 B- [' a* p; {* W) N/ M
www2.tvboxnow.com* Y" |* W4 Z% x: O J) l
皮膚也是排洩毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
# d5 x1 d* ]& r6 n0 U
, N" Q- f1 \7 Z7 {9 r9 Y' h9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z* m# e2 |* F5 R. w6 G4 W
巧用食物法： - O/ V1 i! _' [
6 Z+ D# p/ y1 |/ x! e1 W2 Fwww2.tvboxnow.com●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 公仔箱論壇' Q+ B: b5 j' y
● 常吃海帶，
- S+ r3 e2 d `0 V" x$ B6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |$ ^8 C8 m9 f2 z# B5 k% s" n; e' |公仔箱論壇海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。 |
發表於 2012-6-16 06:48 PM
| 
