各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
3 I! ?) X# M3 Rwww2.tvboxnow.com麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 U1 f% ]3 O& x9 N, Q- m: Z
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.3 }! V2 e. [2 J" N2 R* M
麻的時候試看看囉 |