[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

timmychoo

手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。www2.tvboxnow.com, A- e' @& j, A% d0 ^1 [) x/ D
www2.tvboxnow.com+ A1 K, c# |: r: s
3主要症狀報你知公仔箱論壇/ r; D2 L0 ?9 S$ A) i
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：, H0 _: x( }( f- a

6 Y* E+ P3 F7 [! S" v2 k7 owww2.tvboxnow.com1.按壓患指根部時感到疼痛。" W$ P/ P( m  j
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。( r5 l, ^% z  E& P5 `
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
% u. m' h# F$ \- ^; g/ t7 X5 ]# g3 ?1 Vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% N8 K+ z  r  w" {
可利用蠟療、電療、拉筋伸展
' Z1 E$ S0 O9 k# k) m/ m3 a* @2 I罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。tvb now,tvbnow,bttvb" Y' W$ ]6 Y- S/ g5 B7 ]8 ^5 R5 J

: j9 g5 N/ g& C) Z4 Y保守治療無效也可考慮手術
/ r. F1 G7 ]: {3 G) {' Y/ Y此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。. P: I7 R8 S  m) ^9 c9 T# Y+ |% D

" M- k9 W: h+ K5 {# ^! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
; {. X' y6 P- L8 a7 U* d# P
8 I) d  F# Y! \  B3 Stvb now,tvbnow,bttvb* Q- M/ h4 _6 ^$ v  z' F
tvb now,tvbnow,bttvb; i) P+ F! V. n  x: c

8 g  |- c, G: F/ n+ x- ]www2.tvboxnow.com  t8 g: p$ G5 m: K1 }) s" C
5 v6 M1 c# g; |6 H' r

" L; i4 J, J1 Q# f" z' j% p公仔箱論壇健康／編輯部整理