返回列表 回復 發帖

[健康食品] 黑豆的营养价值


1 A) J: x# M- ~. b$ q. e黑豆tvb now,tvbnow,bttvb( `  c6 D5 U" D
   黑豆BlackBean,有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,与黄大豆间种,种皮黑色。
( o' R/ e: |1 y9 \公仔箱論壇又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。
' l9 u4 _$ h8 v" k$ }www2.tvboxnow.com营养价值TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i+ j3 V+ Z$ T: X/ W
www2.tvboxnow.com7 ]* Z; p4 z$ T- H# U; v/ S8 T( ?1 r
   1、黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效;
: i! T1 V0 {; Z6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 g7 p2 P, ~% @; k
   2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要;+ ~2 `9 ?" x! z* D! \8 A* l

9 X" g0 {& }3 x   3、黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。
$ q7 W9 |$ X+ _www2.tvboxnow.com& I$ b5 g: e9 |
适用人群公仔箱論壇8 h9 [2 R/ u% I$ K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e+ J" i3 B" u$ n+ Q; j6 O1 H$ `
  一般人群均可食用tvb now,tvbnow,bttvb; o9 e3 O4 \* G* F1 w1 Y: D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^. [) r! d" ]; x
   1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗,尤其是热病后出虚汗者食用;适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用;适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用;
, C$ `9 ~& c  n& [" e3 i5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
' W* z0 y- Q2 h" uwww2.tvboxnow.com   2、小儿不宜多食。
: w5 X% p( s. d. owww2.tvboxnow.com
2 Z- V! \# ?) g  a4 Z5 J公仔箱論壇注意事项- r- }0 ]* X  j+ F8 Z! d! X) M, p

( [7 k0 U5 n1 k( G4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
: ^2 o" t  |% s& F' Nwww2.tvboxnow.com
0 k, C& T' S3 f. v+ q6 J5 Rtvb now,tvbnow,bttvb用法用量tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 I2 |# r( u
/ ~% M9 R2 t+ M+ f1 ]+ }, i
1、黑豆宜同甘草煎汁饮用,适宜各种食物或药物中毒之人;www2.tvboxnow.com: j1 i. a/ `: V$ X+ i/ V, V1 Y0 m: g
www2.tvboxnow.com2 U" I3 a; ~+ [
2、应用于肾虚腰痛:黑豆100克,胡子鲇(塘虱鱼)1条,杜仲10克,加水适量煮至黑豆熟透,去杜仲,加油、盐调味,一天分2次服。
  s. i/ R$ R8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- C' z- n/ p4 e* g
食用功效tvb now,tvbnow,bttvb  ~+ h( Y' w! O% t

0 h( I" T: n3 n! Q. P. V$ D公仔箱論壇   黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。tvb now,tvbnow,bttvb' K: c" d5 |5 G( `
贴士:黑大豆炒熟后,热性大,多食者易上火,故不宜多食。黑豆叶可治血淋,种皮养血疏风。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表