( @: R! G3 L9 P5 B% c; X2 K! d$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇1 F; p+ R$ V# s/ s
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙# t$ a/ H6 p% T5 H( u+ L
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調味醃料（豬扒）： tvb now,tvbnow,bttvb* R+ l% V9 O |8 N
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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5 G, H- N/ d# U6 e& W8 b) _芡汁： 2 `/ c; e# v- o
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K( v% _6 v- g
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做法: % V9 ^4 ? B. `1 d9 R
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B0 C9 A/ W/ b1 Y$ r. |
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。www2.tvboxnow.com$ ~/ A2 u: {* p: w9 z/ _! l( B$ J
. k2 f& s5 z! o5 A. V: Rwww2.tvboxnow.com3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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+ n5 m# a9 a) T* K, s% X! p1 Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。公仔箱論壇4 }, h9 Y1 G# x5 {3 E; {6 v
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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