電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！www2.tvboxnow.com! {* [* a8 \ b4 y7 \! T' I
% N, V+ z O' G% C6 P2 B' ?公仔箱論壇1.黑芝麻www2.tvboxnow.com m6 A4 m* T9 R9 n5 y5 }( B
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 a! m# X2 `1 j1 B
6 ^; ]$ z) l& J. t9 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.番茄www2.tvboxnow.com7 M1 {" b7 i# P, g; @' t
減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
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3.紫菜
; d' S y B% c" ]5 K, o i% i6 O" i公仔箱論壇紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
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4.辣椒% A6 w+ _4 ~) {$ m) ?
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
6 m( b* ]3 r' M8 m0 g# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @1 J& w2 s: A5 }) n5 D公仔箱論壇5.綠茶
, \! W- t! O4 z+ I, r8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
+ d* K* h- u3 C# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' ~* ?& O' t# \% {+ R- H- o N
6.海帶
; X% F, M' W2 B公仔箱論壇具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。: h* D* E1 X0 O+ l! k
3 Z# B% X# X+ x公仔箱論壇7.大蒜
6 w& ]4 x) Y' D8 D K減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
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% Z" q6 M: K5 u! M公仔箱論壇8.綠豆
6 ]2 o6 r) m% Q: O5 S+ a$ owww2.tvboxnow.com有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。$ J3 d: {* n6 Y: y# X& p' d
- M* _; q* A1 L! Q+ T7 [ Jwww2.tvboxnow.com9.黑木耳www2.tvboxnow.com3 L9 g! ~8 F( B( p
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。3 M; z, f/ g& F. a. M! i4 {3 A( w
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發表於 2014-12-10 12:14 PM
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